失眠的厲害要如何調(diào)理呀？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_RAY-Lo

  ***最近失眠厲害怎么回事

• 齊豫生

  你好，請問癥狀持續(xù)多久了？

• ask_RAY-Lo

  一周了

• 齊豫生

  最近有無經(jīng)常熬夜或者壓力大

• ask_RAY-Lo

  壓力大

• ask_RAY-Lo

  熬夜

• 齊豫生

  熬夜休息不好可以引起頭痛，與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關，休息好是頭痛康復的關鍵，如果休息不好，頭痛也不能康復，以上情況也需要做好一般治療，如也需要適當?shù)倪\動和鍛煉，調(diào)節(jié)情緒，養(yǎng)成定時睡眠的習慣，藥物治療可以口服安神補腦液治療，以上表現(xiàn)才能逐步好轉

• ask_RAY-Lo

  好的謝謝

• 齊豫生

  好的不客氣

展開全部內(nèi)容