最近休息不好要如何調(diào)整？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_OVUS1g

  ，醫(yī)生，這兩天休息不好，晚上老是睡不著，怎么調(diào)理一下？

• 在線醫(yī)生

  你好，請問除了休息不好以外，還有別的不舒服嗎？

• ask_OVUS1g

  沒有別的不舒服

• ask_OVUS1g

  就是躺下迷迷糊糊睡不踏實(shí)

• ask_OVUS1g

  總是醒

• 在線醫(yī)生

  好的，這種情況有多久了？

• ask_OVUS1g

  一個(gè)多星期了

• 在線醫(yī)生

  有沒有治療過？

• ask_OVUS1g

  吃了安神膠囊也不管用

• 在線醫(yī)生

  好的，加用佐匹克隆看一下效果

• 在線醫(yī)生

  每晚睡前口服一粒

• ask_OVUS1g

  嗯，好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯，不客氣

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