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脖子疼痛應(yīng)該要如何緩解?

醫(yī)生,我脖子痛,頭痛怎么

ask_dSJ0Mo 2021-04-26 21:19:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉笑瑩 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   心電圖科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)常規(guī)心電圖及疑難心電圖,動(dòng)態(tài)心電圖,胎兒心電圖,起搏心電圖,運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)的分析與診斷。

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  • ask_dSJ0Mo

    ***,醫(yī)生,我脖子痛,頭痛怎么辦?

  • 劉笑瑩

    你好

  • 劉笑瑩

    多久了

  • 劉笑瑩

    你好

  • ask_dSJ0Mo

    有一段時(shí)間了

  • ask_dSJ0Mo

    就是平時(shí)覺得脖子累累的很難受

  • 劉笑瑩

    有沒有長(zhǎng)時(shí)間低頭或者伏案工作

  • ask_dSJ0Mo

    會(huì)有平時(shí)低頭比較多

  • 劉笑瑩

    有沒有頸椎病

  • ask_dSJ0Mo

    之前查是有一點(diǎn)

  • 劉笑瑩

    首先要改善生活習(xí)慣:保持正確的站姿、坐姿、臥姿,站立、走路、坐時(shí),應(yīng)保持身體或上半身直立;在看手機(jī)屏幕、書時(shí),盡量讓其與眼睛保持平視;避免長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、用電腦;定期活動(dòng)頸部;避免食用辛辣刺激食物,戒酒;戒煙

  • ask_dSJ0Mo

    好的,謝謝醫(yī)生!

  • 劉笑瑩

    不客氣!感謝咨詢,祝您生活愉快

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