外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
失眠睡不好，怎么辦，難受的不行，難受的不信
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。耗懩医Y(jié)石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結(jié)石彩超等的診斷
ask_ZCBMEE
失眠睡不好，怎么辦，難受的不行，難受的不信
張靜
你好
ask_ZCBMEE
你好
張靜
請問最近壓力大不大？
ask_ZCBMEE
是的
張靜
晚上幾點(diǎn)睡覺晚不晚！
ask_ZCBMEE
熬夜
張靜
根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你平時(shí)一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣，日常的生活中要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，保持樂觀的情緒，平時(shí)可以聽一些輕音樂來進(jìn)行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
ask_ZCBMEE
好的，謝謝，再見
張靜
不客氣
展開全部內(nèi)容
