焦慮癥發(fā)作怎么去調(diào)理？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_398771

  , 這幾天焦慮癥犯了，導(dǎo)致失眠，剛?cè)メt(yī)院做了心電圖結(jié)果有問(wèn)題

• ask_398771

  在嗎醫(yī)生

• ask_398771

  我是剛剛給你打電話的那個(gè)

• 唐瀟泓

  您好這位朋友！

• 唐瀟泓

  感謝您的信任！

• 唐瀟泓

  我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師唐瀟泓，您可以稱(chēng)呼我唐老師，請(qǐng)問(wèn)怎么稱(chēng)呼您為好？

• ask_398771

  醫(yī)生我焦慮癥，頭暈心慌氣短胸悶，瀕死感

• 唐瀟泓

  請(qǐng)問(wèn)怎么稱(chēng)呼您為好？

• 唐瀟泓

  您可以稱(chēng)呼我唐老師。

• ask_398771

  我前天在中醫(yī)附屬醫(yī)院找教授開(kāi)了這個(gè)單子有用嗎

• ask_398771

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_398771

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_398771

  我姓陳

• 唐瀟泓

  您的焦慮癥是公立醫(yī)院精神心理科大夫面診診斷的嗎

• ask_398771

  叫我小陳吧，唐醫(yī)生

• 唐瀟泓

  好的，陳先生您好

• ask_398771

  是的

• ask_398771

  我去年八月在腦科醫(yī)院檢查過(guò)

• 唐瀟泓

  那您是怎么治療的呢

• ask_398771

  醫(yī)生說(shuō)我中度焦慮癥，伴有驚恐發(fā)作

• ask_398771

  我去年吃了西藥兩個(gè)月

• ask_398771

  西藥作用不大

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  后來(lái)面前去開(kāi)了一個(gè)月中藥

• 唐瀟泓

  那您之前做過(guò)心理咨詢(xún)嗎？

• ask_398771

  中藥效果比較好

• ask_398771

  不過(guò)焦慮癥太容易復(fù)發(fā)了

• ask_398771

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  嗯嗯嗯，那中藥有效果，有繼續(xù)在調(diào)理嗎

• ask_398771

  我天天頭暈，去3跟4月在醫(yī)院做了兩次頭部ct都問(wèn)題

• 唐瀟泓

  嗯嗯嗯，陳先生

• 唐瀟泓

  我看到您說(shuō)您做身體檢查

• ask_398771

  2月底有次胸口疼，去醫(yī)院做了兩次心電圖，心肌酶譜，心臟彩超，血清肌鈣蛋白也沒(méi)問(wèn)題

• 唐瀟泓

  有器質(zhì)性問(wèn)題，那您首先需要到公立醫(yī)院相關(guān)科室進(jìn)行治療。

• ask_398771

  3月還做了肺部ct也事

• 唐瀟泓

  嗯

• 唐瀟泓

  那。陳先生，請(qǐng)問(wèn)您做什么職業(yè)

• ask_398771

  前段時(shí)間胸悶，又做了心電圖，心電圖有點(diǎn)問(wèn)題，醫(yī)生說(shuō)問(wèn)題不大

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  我又做了心肌酶譜，跟電解質(zhì)還有血糖，也沒(méi)事

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  我暈餐飲的

• 唐瀟泓

  ⊙?⊙！

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  我做餐飲的

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  我感覺(jué)整個(gè)人快死了一樣醫(yī)生

• 唐瀟泓

  您成家了嗎

• ask_398771

  成家了十年了

• 唐瀟泓

  有孩子嗎

• ask_398771

  兩個(gè)

• 唐瀟泓

  您第一次被診斷為焦慮癥是什么時(shí)候

• ask_398771

  我一到下午五六點(diǎn)就頭暈，特別焦慮

• ask_398771

  去年八月份

• 唐瀟泓

  當(dāng)時(shí)有發(fā)生什么事嗎

• ask_398771

  沒(méi)

• ask_398771

  我焦慮好久了

• 唐瀟泓

  焦慮很久了？

• 唐瀟泓

  有多久

• ask_398771

  我好多年前一個(gè)朋友突然心梗死了，我去看了

• 唐瀟泓

  哪一年

• ask_398771

  有八九年了醫(yī)生

• 唐瀟泓

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  您可以稱(chēng)呼我唐老師

• ask_398771

  就是開(kāi)了下開(kāi)始失眠，跟著就是頭暈心慌

• ask_398771

  好的

• 唐瀟泓

  那，八九年前，和現(xiàn)在有什么不同嗎

• ask_398771

  現(xiàn)在癥狀比以前多多了

• 唐瀟泓

  陳先生，您看哈

• 唐瀟泓

  咱們心理咨詢(xún)是咨訪雙方共同的工作，是需要來(lái)訪者配合的，您在這里說(shuō)的每一句話我都會(huì)為您保密的。這是我們的職業(yè)要求，請(qǐng)您盡管放心哈。

• ask_398771

  怎么了唐老師

• ask_398771

  好的，謝謝

• 唐瀟泓

  咱們一次咨詢(xún)是五十分鐘時(shí)間，我們這次交流是到八點(diǎn)四十哈

• 唐瀟泓

  那，是不是八九年前。

• ask_398771

  是的

• 唐瀟泓

  您身體和精神狀態(tài)基本還比較正常

• 唐瀟泓

  是嗎

• ask_398771

  我只要沒(méi)軀體癥狀，我感覺(jué)整個(gè)人好輕松，沒(méi)啥事

• ask_398771

  軀體癥狀來(lái)了就感覺(jué)得了絕癥一樣

• 唐瀟泓

  您是從什么時(shí)候開(kāi)始

• 唐瀟泓

  有軀體癥狀的

• ask_398771

  三四年前

• 唐瀟泓

  三四年前有發(fā)生什么事嗎

• ask_398771

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  您的軀體，都有哪些

• ask_398771

  就是八九年前那個(gè)事搞得我一直頭暈心慌

• 唐瀟泓

  您的軀體癥狀，都有哪些

• ask_398771

  后來(lái)軀體癥狀越來(lái)越多

• 唐瀟泓

  具體是？

• ask_398771

  頭暈心慌胸悶胸口疼氣短，胃不舒服，瀕死感

• 唐瀟泓

  那，這三四年來(lái)您一定很不容易

• ask_398771

  是的

• 唐瀟泓

  您是怎么熬過(guò)來(lái)的呢

• ask_398771

  習(xí)慣了這些癥狀

• ask_398771

  我這還能走出來(lái)嗎

• 唐瀟泓

  那您的軀體癥狀一般都是在什么時(shí)間

• 唐瀟泓

  什么環(huán)境

• ask_398771

  不一定

• 唐瀟泓

  什么狀況下出現(xiàn)

• ask_398771

  現(xiàn)在下午五六點(diǎn)犯得多

• ask_398771

  一直到晚上

• 唐瀟泓

  是什么樣的頻率

• 唐瀟泓

  這個(gè)時(shí)間點(diǎn)有什么特殊含義嗎，對(duì)于您來(lái)講

• ask_398771

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  那

• 唐瀟泓

  您對(duì)于您的器質(zhì)性疾病，有在進(jìn)行治療嗎

• ask_398771

  我沒(méi)檢查出器質(zhì)性疾病

• ask_398771

  就做了頸椎磁共振，頸椎345突出，生理曲線變直

• 唐瀟泓

  噢噢噢

• 唐瀟泓

  抱歉，我看您說(shuō)，心電圖有問(wèn)題

• 唐瀟泓

  腦部ct有問(wèn)題

• 唐瀟泓

  等等，我看看

• 唐瀟泓

  是不是我看錯(cuò)了

• ask_398771

  頭部ct沒(méi)問(wèn)題啊

• 唐瀟泓

  我天天頭暈，去3跟4月在醫(yī)院做了兩次頭部ct都問(wèn)題

• 唐瀟泓

  , 這幾天焦慮癥犯了，導(dǎo)致失眠，剛?cè)メt(yī)院做了心電圖結(jié)果有問(wèn)題

• ask_398771

  都沒(méi)問(wèn)題了

• ask_398771

  打錯(cuò)了吧

• 唐瀟泓

  噢噢噢，看起來(lái)，是我理解有誤。抱歉

• 唐瀟泓

  嗯，那您家族的人里面有類(lèi)似情況的嗎？您的家人是怎么看待您目前的狀況的呢

• ask_398771

  沒(méi)事

• 唐瀟泓

  嗯，那您家族的人里面有類(lèi)似情況的嗎？您的家人是怎么看待您目前的狀況的呢

• ask_398771

  家族沒(méi)有

• ask_398771

  家人不理解這種病

• ask_398771

  就認(rèn)為我是想多了

• 唐瀟泓

  唔……

• ask_398771

  但是這個(gè)焦慮癥確實(shí)特別痛苦

• 唐瀟泓

  您平時(shí)生活規(guī)律嗎

• ask_398771

  熬夜比較多

• ask_398771

  因?yàn)槭?p>

• 唐瀟泓

  是因?yàn)楣ぷ髟騿?p>

• ask_398771

  早了睡不著

• ask_398771

  不是

• ask_398771

  我生活沒(méi)壓力

• 唐瀟泓

  失眠是一個(gè)綜合性問(wèn)題

• 唐瀟泓

  的確容易帶來(lái)很多疾病

• ask_398771

  我生活條件還可以，沒(méi)什么壓力

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  就是被這個(gè)焦慮癥困擾了

• 唐瀟泓

  您平時(shí)體育鍛煉嗎

• ask_398771

  癥^_^軀體癥狀太多了

• ask_398771

  以前有

• 唐瀟泓

  嗯

• ask_398771

  就是這兩年癥狀嚴(yán)重就沒(méi)怎么鍛煉了

• 唐瀟泓

  陳先生

• 唐瀟泓

  您看哈

• ask_398771

  不過(guò)沒(méi)事有散散步

• 唐瀟泓

  根據(jù)您描述的情況

• 唐瀟泓

  還是建議您

• 唐瀟泓

  一，繼續(xù)到公立醫(yī)院精神心理科進(jìn)行面診檢查治療。

• ask_398771

  我開(kāi)了中藥哦

• ask_398771

  前天開(kāi)了半個(gè)月中藥

• 唐瀟泓

  當(dāng)然，如果中醫(yī)對(duì)您有效果的話

• 唐瀟泓

  二，您可以堅(jiān)持中醫(yī)調(diào)理

• 唐瀟泓

  如果可以，也可以考慮配合艾灸

• 唐瀟泓

  三，建議您在你們當(dāng)?shù)卣覍?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師進(jìn)行系統(tǒng)長(zhǎng)程的面詢(xún)。

• 唐瀟泓

  來(lái)探索一下哈哈，您的焦慮到底來(lái)自哪里，

• ask_398771

  好吧

• 唐瀟泓

  四，建議您規(guī)律生活。重建健康的生活方式。

• 唐瀟泓

  五，堅(jiān)持適度，定時(shí)定點(diǎn)的體育鍛煉。

• 唐瀟泓

  六，多親近大自然。發(fā)現(xiàn)生活中美好的東西

• 唐瀟泓

  七，培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好，豐富自己的生活，拓展自己的交友范圍。

• ask_398771

  好的，知道了

• 唐瀟泓

  有一些對(duì)于您來(lái)講

• 唐瀟泓

  可能會(huì)有一些難度，不過(guò)

• ask_398771

  有時(shí)候有人陪我談心，我覺(jué)得癥狀好很多

• 唐瀟泓

  如果您堅(jiān)持一段時(shí)間試一試，您可以仔細(xì)觀察一下，肯定還是有消過(guò)毒

• 唐瀟泓

  關(guān)鍵是堅(jiān)持

• 唐瀟泓

  這也是方法之一

• ask_398771

  嗯，我會(huì)試著這樣做

• 唐瀟泓

  七，培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好，豐富自己的生活，拓展自己的交友范圍。

• 唐瀟泓

  好的，陳先生，

• 唐瀟泓

  那如果您沒(méi)有其他問(wèn)題。我就先關(guān)閉了哈

• ask_398771

  好的，謝謝唐老師

• 唐瀟泓

  不客氣，應(yīng)該的哈。

• 唐瀟泓

  祝您早日康復(fù)！

• 唐瀟泓

  祝健康快樂(lè)！家庭幸福！

• ask_398771

  謝謝

• 唐瀟泓

  有需要再來(lái)再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容