晚上睡不好是怎么回事？

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• ask_TyhlrA

  ***晚上睡不好是怎么回事

• 陳婕

  你好，這種癥狀出現(xiàn)多長時間了？

• ask_TyhlrA

  近一兩個月

• 陳婕

  好，今年多大年齡？平時血壓情況怎么樣？

• ask_TyhlrA

  37，血壓應(yīng)該好的吧

• 陳婕

  你好，最近經(jīng)常熬夜嗎？從事什么樣的工作？

• ask_TyhlrA

  做銷售，估計壓力大了

• 陳婕

  你好，經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_TyhlrA

  不會，就是睡不著了然后就很難睡著

• 陳婕

  你好，最近精神壓力大嗎？

• ask_TyhlrA

  嗯，應(yīng)該是

• 陳婕

  好這種癥狀，建議白天參加一些戶外運動轉(zhuǎn)移注意力，晚上在睡覺之前可以喝一些熱牛奶和安神補腦的藥物，比如安神補腦液或者棗仁膠囊，有利于入睡

• ask_TyhlrA

  好的，謝謝

• 陳婕

  不客氣，如有別的問題，歡迎再來咨詢

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