女, 25歲。Vb6能長期服用嗎?10毫克的b6片每天吃一片可以嗎
ask_722288
女, 25歲。Vb6能長期服用嗎?10毫克的b6片每天吃一片可以嗎?
楊懷云
你為什么要長期服用?目的是什么
ask_722288
前段時間有脂溢性皮炎,頭皮癢,吃了一陣子,加上自己皮膚比較容易出油,聽說這個有一定的控油的效果,所以想適當(dāng)補(bǔ)充一下
楊懷云
吃三個月我也沒有問題
楊懷云
用三個月5個月,沒事
ask_722288
嗯嗯好的,那這個對皮膚出油有效嗎
楊懷云
有
ask_722288
好的,因為聽說平時飲食像米飯,燕麥中b6含量已經(jīng)很豐富了,平時我也常在燕麥之類的東西,應(yīng)該是不缺b6,所以再補(bǔ)充的話會過量嗎?
楊懷云
當(dāng)然不會過了,食物里那都是微量的。
楊懷云
10毫克一片,一天一次根本也沒有問題。
ask_722288
好的哦,謝謝
楊懷云
還有什么疑問嗎親?
ask_722288
嗯嗯
ask_722288
沒有了
展開全部內(nèi)容