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醫(yī)生，我想向您咨詢(xún)一下，我最近每天早上醒來(lái)都比平時(shí)早一個(gè)小時(shí)，白天比較困，沒(méi)力氣，走路明顯比以前慢，說(shuō)話(huà)提不起氣
鐵嶺市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：脾胃病，月經(jīng)不調(diào)，男科病，常見(jiàn)皮膚病
ask_739566
醫(yī)生，我想向您咨詢(xún)一下，我最近每天早上醒來(lái)都比平時(shí)早一個(gè)小時(shí)，白天比較困，沒(méi)力氣，走路明顯比以前慢，說(shuō)話(huà)提不起氣
王鐸鋼
您好
王鐸鋼
是最近出現(xiàn)的嗎
王鐸鋼
感覺(jué)困倦
ask_739566
嗯，最近一個(gè)月
王鐸鋼
全身無(wú)力
王鐸鋼
大便如何
王鐸鋼
您可以拍個(gè)舌苔的照片嗎
ask_739566
一天兩三次，痰濕體質(zhì)
王鐸鋼
大便黏嗎
王鐸鋼
早晨起來(lái)嘴里發(fā)膩嗎
ask_739566
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
王鐸鋼
好的
ask_739566
是的。
王鐸鋼
舌邊有齒痕，舌苔不是很厚
王鐸鋼
考慮您還是脾胃虛弱造成的
ask_739566
前兩周晚上老想大便，然后根本大不出來(lái)，后來(lái)問(wèn)醫(yī)生吃了香砂六君子丸才正常了
王鐸鋼
嗯嗯
王鐸鋼
香砂六君丸一般用于胃寒的
ask_739566
嗯，我在中醫(yī)老師那里問(wèn)了一下，說(shuō)我是脾胃虛弱后引起的氣虛
王鐸鋼
對(duì)
ask_739566
而且氣虛的比較厲害。會(huì)引起睡眠提前醒嗎
王鐸鋼
吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣湯
ask_739566
我是老師，前幾天課上多了，醒的更早
王鐸鋼
嗯嗯
王鐸鋼
提前醒多久
ask_739566
又累，又休息不好，說(shuō)話(huà)提不起氣，就想坐著
ask_739566
一小時(shí)
王鐸鋼
夢(mèng)多嗎
ask_739566
今天醫(yī)生叫我買(mǎi)了西洋參片泡水，合適嗎
ask_739566
不多
王鐸鋼
也行
王鐸鋼
西洋參挺貴
王鐸鋼
我覺(jué)得你先吃點(diǎn)歸脾丸吧
ask_739566
歸脾丸吃了三周，剛停一周
王鐸鋼
沒(méi)用嗎
王鐸鋼
還是補(bǔ)氣為先
ask_739566
睡眠還可以，但是一樣的早醒
王鐸鋼
這個(gè)時(shí)候也屬于正常了
ask_739566
而且還是沒(méi)力氣。吃歸脾丸。
ask_739566
我還吃了二陳丸
王鐸鋼
痰濕不重
王鐸鋼
我覺(jué)得你和那個(gè)西洋參和吃補(bǔ)中益氣丸的效果差不多
ask_739566
現(xiàn)在最重要就是想解決睡覺(jué)問(wèn)題，還有沒(méi)力氣
王鐸鋼
你的舌苔不是很厚，也不黃
ask_739566
哦，那我吃了以后就吃補(bǔ)中益氣丸
王鐸鋼
補(bǔ)中益氣丸吃過(guò)嗎
ask_739566
本來(lái)我今天去按摩減肥的中醫(yī)老師推薦的也是這個(gè)藥。不過(guò)他也推薦了西洋參
ask_739566
沒(méi)有
王鐸鋼
單純補(bǔ)氣，你可以食補(bǔ)
王鐸鋼
可以買(mǎi)個(gè)雞，買(mǎi)點(diǎn)黃芪，當(dāng)歸，黨參
ask_739566
食補(bǔ)
王鐸鋼
放在一起煮
ask_739566
我胖的很
王鐸鋼
好吧
王鐸鋼
你這是虛胖
ask_739566
嗯，是的是的，我確實(shí)比較虛
ask_739566
而且最近很累
王鐸鋼
所以你一方面用藥，另一方面還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
王鐸鋼
可以做瑜伽
王鐸鋼
老師確實(shí)很累
ask_739566
好，我晚上試試瑜伽
王鐸鋼
瑜伽可以的
王鐸鋼
增加體質(zhì)也不太累
王鐸鋼
等體力上來(lái)了，試試慢跑
ask_739566
嗯，是啊，兩天九節(jié) 回去還要帶孩子 接送孩子
王鐸鋼
那是挺累的
王鐸鋼
瑜伽還可以
王鐸鋼
不是很累
王鐸鋼
補(bǔ)中益氣湯或者喝西洋參都可以
王鐸鋼
恢復(fù)了就可以停了
ask_739566
好的。我本來(lái)想辦健身卡的。結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)力氣去健身
王鐸鋼
健身貴在堅(jiān)持
王鐸鋼
上完班就想躺著
ask_739566
吃了以后睡眠會(huì)變好嗎？謝謝
ask_739566
還有，我醒了以后出虛汗
王鐸鋼
氣虛不能固攝
王鐸鋼
你是醒的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身上有汗嗎
ask_739566
醒了以后，動(dòng)一動(dòng)就出汗
王鐸鋼
奧，那不能盜汗了
王鐸鋼
不屬于
王鐸鋼
還是身體虛的嚴(yán)重
ask_739566
而且我前兩天背心冷，后來(lái)中醫(yī)老師給我拔罐艾灸后好多了。
ask_739566
哦
王鐸鋼
背心冷？
王鐸鋼
背部？
ask_739566
嗯
王鐸鋼
嗯嗯
王鐸鋼
我考慮您存在寒濕的
ask_739566
都是因?yàn)槲移⑽柑撊鯇?dǎo)致的氣虛嗎，所以整個(gè)人狀態(tài)不太好
王鐸鋼
平時(shí)喜歡吃冷飲嗎
ask_739566
心情低落。
ask_739566
現(xiàn)在不敢吃了
王鐸鋼
以前經(jīng)常吃唄
ask_739566
嗯，喜歡吃西瓜
ask_739566
火鍋
ask_739566
涼拌菜
ask_739566
現(xiàn)在都不敢了
王鐸鋼
特別是夏天喜歡吃冷飲唄
ask_739566
一天一支雪糕吧
王鐸鋼
好吧
王鐸鋼
您體內(nèi)確實(shí)有寒濕
ask_739566
現(xiàn)在只喜歡喝熱水
王鐸鋼
嗯嗯好習(xí)慣
ask_739566
所以我現(xiàn)在如何調(diào)理
王鐸鋼
您先補(bǔ)補(bǔ)氣，然后我建議您綜合調(diào)理一下
王鐸鋼
可以，拔罐，配合中藥
王鐸鋼
這個(gè)中藥可以吃中成藥，當(dāng)然最好是中藥湯劑
王鐸鋼
然后您平時(shí)飲食也要注意
ask_739566
嗯，我們這的醫(yī)生說(shuō)下次開(kāi)始針灸。今天我著不住。太虛了。
ask_739566
吃?xún)商煳餮髤⒃偃?p>
王鐸鋼
嗯嗯先調(diào)理一下也針灸吧
王鐸鋼
針灸也是個(gè)體力活
ask_739566
飲食方面吃什么好
王鐸鋼
山藥
ask_739566
好。我喜歡吃山藥
王鐸鋼
健脾
王鐸鋼
的
王鐸鋼
紅豆這種
ask_739566
好的。
王鐸鋼
薏米我也不建議吃了
王鐸鋼
這個(gè)屬?zèng)龅?p>
ask_739566
我平時(shí)偶爾吃紅豆薏米打成的糊糊
王鐸鋼
也行
王鐸鋼
薏米有點(diǎn)涼
王鐸鋼
有的人容易腹瀉
王鐸鋼
加點(diǎn)山藥可以的
ask_739566
所以我吃了西洋參可以和補(bǔ)中益氣丸一起搭配吃嗎
ask_739566
一般多久會(huì)有效果
王鐸鋼
可以
王鐸鋼
一周肯定會(huì)
ask_739566
難怪，我吃了紅豆薏米糊糊就是拉肚子
王鐸鋼
有的人幾天就有效果
王鐸鋼
你體內(nèi)有寒濕
王鐸鋼
不是濕熱
王鐸鋼
所以容易拉肚子
ask_739566
而且我出門(mén)旅行在外面吃飯，別人都不拉，我一個(gè)人啦。
王鐸鋼
脾虛
ask_739566
這個(gè)寒濕怎么辦
王鐸鋼
你可以拔罐啊
王鐸鋼
艾灸
王鐸鋼
都可以的
王鐸鋼
但是我覺(jué)得用中藥調(diào)理才是關(guān)鍵
王鐸鋼
因?yàn)闈癫蝗菀壮?p>
ask_739566
好的，謝謝，我平時(shí)注意點(diǎn)什么呢，關(guān)于寒濕
王鐸鋼
少吃涼的
王鐸鋼
平時(shí)注意保暖
ask_739566
哦！所以痰濕也一樣，不容易除哦
王鐸鋼
是啊
王鐸鋼
濕分，痰濕，濕熱，寒濕
ask_739566
我瘦了十四斤了 還以為好多了
王鐸鋼
體重并不是判斷你健康的標(biāo)準(zhǔn)
ask_739566
我胖，怕熱又怕冷
ask_739566
看樣子我得調(diào)理一段時(shí)間了
王鐸鋼
是的
王鐸鋼
我覺(jué)得
王鐸鋼
身體恢復(fù)一點(diǎn)可以試試瑜伽
王鐸鋼
這個(gè)身體需要慢慢調(diào)整
王鐸鋼
不用著急
王鐸鋼
需要一個(gè)過(guò)程
ask_739566
好的。只要睡眠慢慢恢復(fù)，人有力氣了，我就有信心了
王鐸鋼
我建議先喝西洋參就可以，如果同時(shí)吃補(bǔ)中益氣怕是你受不了
王鐸鋼
你可以試試
王鐸鋼
不用過(guò)于擔(dān)心
ask_739566
嗯嗯，好。我是有點(diǎn)虛不受補(bǔ)的。人參健脾丸會(huì)讓我流鼻血
王鐸鋼
嗯嗯
王鐸鋼
所以一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)
ask_739566
好的。謝謝您醫(yī)生
王鐸鋼
不客氣
ask_739566
下次有時(shí)間再咨詢(xún)您！
王鐸鋼
好的
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
