女, 23歲。平時(shí)很外向的一個(gè)人,但是只要是接觸人就會(huì)不能控制的輕微抖動(dòng),但是如果當(dāng)眾站著就會(huì)緊張到抖動(dòng),不受控制的,是因?yàn)檫^(guò)度緊張嗎
ask_555453
女, 23歲。平時(shí)很外向的一個(gè)人,但是只要是接觸人就會(huì)不能控制的輕微抖動(dòng),但是如果當(dāng)眾站著就會(huì)緊張到抖動(dòng),不受控制的,是因?yàn)檫^(guò)度緊張嗎
陳淑萍
你好,這種情況是緊張
ask_555453
我是過(guò)度緊張了
陳淑萍
是的
陳淑萍
這個(gè)可以控制的
ask_555453
導(dǎo)致心跳加快,全身抖動(dòng)
陳淑萍
沒(méi)什么緊張的
ask_555453
我也知道深呼吸啊,或者心里暗示啊,但是上臺(tái)就是無(wú)法控制
陳淑萍
這個(gè)都有的
陳淑萍
就是你比較嚴(yán)重
ask_555453
過(guò)幾天有面試,所以想用藥物暫時(shí)控制一下
陳淑萍
可以致電鎮(zhèn)靜的藥物
ask_555453
我覺(jué)得我并不是社交恐懼癥什么的,就是不自然的開(kāi)始抖
ask_555453
聽(tīng)說(shuō)心得安可以緩解,沒(méi)有處方買(mǎi)不到啊
陳淑萍
開(kāi)始都這樣的
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容