脫發(fā)比較嚴(yán)重是什么問題？

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• ask_523757

  掉頭發(fā) 以前從來不掉頭發(fā) 最近掉了挺多的 不知不覺地上有了很多

• ask_523757

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳喬

  您好

• ask_523757

  您好

• ask_523757

  我今年20歲 最近掉頭發(fā)有點多

• ask_523757

  是不是由于熬夜引起的

• 陳喬

  最近剛出現(xiàn)的嗎

• 陳喬

  短時間內(nèi)出現(xiàn)的脫發(fā)和飲食，精神緊張焦慮，長期熬夜有很大的關(guān)系

• ask_523757

  我以前是一點頭發(fā)都不掉 然后前段時間在學(xué)校應(yīng)該也掉 床下會有 但是很少

• ask_523757

  一天十幾根的樣子

• ask_523757

  這段時間掉的多

• ask_523757

  我用了網(wǎng)上測是否脫發(fā)的方法

• ask_523757

  用手指夾住頭發(fā) 每次都能掉兩三根

• 陳喬

  每天按摩按摩頭皮，讓頭皮和頭部有錯動的按摩

• ask_523757

  目前需不需要買些藥品稍微調(diào)整一下呢

• ask_523757

  請問我從現(xiàn)在開始注意飲食 不熬夜 短時間內(nèi)能看到效果嗎

• 陳喬

  短時間內(nèi)看不到

• 陳喬

  首先要調(diào)整飲食，均衡飲食營養(yǎng)

• 陳喬

  多吃蔬果蔬菜類的補(bǔ)充維生素

• 陳喬

  每天按摩頭皮，不熬夜。每天適當(dāng)吃一些黑芝麻，核桃，黑豆黑米之類的食物

• ask_523757

  我這個目前只是因為調(diào)理不當(dāng)出現(xiàn)的脫發(fā) 不是因為我有脫發(fā)病吧

• 陳喬

  每天十多根問題不大，多注意上面說的這些問題，觀察看看

• ask_523757

  我父母都不脫發(fā) 并且我本人頭發(fā)是又黑又密的

• 陳喬

  對，十多根不算脫發(fā)

• ask_523757

  也是從今年才開始的脫發(fā) 但是最近有點多

• ask_523757

  那我平時最好不要用網(wǎng)上那些方法來測脫發(fā)吧 每次都會揪下來好多頭發(fā)

• 陳喬

  不要揪頭發(fā)了

• ask_523757

  我要不要服用一些藥物來進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整呢

• 陳喬

  我建議你先注意飲食和生活習(xí)慣，作息后觀察看看

• 陳喬

  嚴(yán)重的才需要用藥，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊

• 陳喬

  另外貧血也會引起脫發(fā)，要注意排除貧血的可能性

• ask_523757

  那平常性生活也要減少吧

• 陳喬

  不能太頻繁就行

• ask_523757

  前段時間我睡眠不怎么充足 加上天氣熱 一天就吃一點點 可能一頓就半碗飯

• ask_523757

  是不是有可能是這個原因

• ask_523757

  我平常也都夜里一點左右睡覺

• 陳喬

  營養(yǎng)不良，熬夜對脫發(fā)影響很大的

• ask_523757

  好的 請問我現(xiàn)在每天十一點左右睡覺 還不算熬夜吧 然后每天飲食均衡一點

• 陳喬

  盡量十一點前入睡

• ask_523757

  好的 謝謝醫(yī)生了

• 陳喬

  飲食不規(guī)律的話，可以買一些炒熟的黑芝麻，核桃吃

• 陳喬

  不用客氣

• ask_523757

  生核桃有用嗎

• 陳喬

  可以的

• 陳喬

  對身體健康也有好處

• ask_523757

  好的 謝謝醫(yī)生了 沒有事了

• 陳喬

  好的

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