工作壓力大，睡不著覺怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oG9BjE

  頭疼怎么辦，晚上不好睡，最近工作壓力大，麻煩醫(yī)生看看

• 翟旭博

  泡騰有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 翟旭博

  頭疼用多長(zhǎng)時(shí)間？

• 翟旭博

  最近有沒有經(jīng)常熬夜？

• ask_oG9BjE

  有熬夜

• 翟旭博

  最近有沒有經(jīng)常感冒上火？

• ask_oG9BjE

  沒有

• 翟旭博

  除了頭疼，有沒有頭暈？惡心，嘔吐？

• ask_oG9BjE

  暫時(shí)沒有

• 翟旭博

  你的情況可能還是休息睡眠不足，壓力過大導(dǎo)致的神經(jīng)性頭疼

• ask_oG9BjE

  是的

• ask_oG9BjE

  謝謝醫(yī)生

• 翟旭博

  平時(shí)主要是應(yīng)做好自我調(diào)節(jié)，避免精神壓力過大，學(xué)會(huì)放松心理包袱，避免思慮過度

• 翟旭博

  可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取調(diào)節(jié)神經(jīng)、活血止痛等的藥物治療，必要時(shí)可以配合中醫(yī)中藥治療的措施，一般5~7天左右即可痊愈。

• ask_oG9BjE

  好的，謝謝醫(yī)生

• 翟旭博

  不用客氣

展開全部?jī)?nèi)容