經(jīng)常失眠可以吃點(diǎn)什么藥物？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ex_Mfs

  *** 最近失眠，睡不著

• 姚賀飛

  你好，請(qǐng)問(wèn)今年多大了？

• 姚賀飛

  是入睡困難嗎？

• ask_Ex_Mfs

  22,是

• 姚賀飛

  白天有沒(méi)有頭疼頭暈？

• ask_Ex_Mfs

  沒(méi)有

• 姚賀飛

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當(dāng)鍛煉身體，白天適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽(tīng)輕音樂(lè)促進(jìn)睡眠質(zhì)量，可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，如：褪黑素，安神補(bǔ)腦液等

• ask_Ex_Mfs

  好的，謝謝醫(yī)生

• 姚賀飛

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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