腰部疼痛需要怎樣緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sb2snU

  我為什么睡不了木席，睡完之后，腰身疼痛，需要把藥嗎.會(huì)不會(huì)有印痕.

• 在線醫(yī)生

  睡覺之前也有玩手機(jī)，喝茶喝咖啡的情況

• ask_sb2snU

  沒有的，

• 在線醫(yī)生

  平常有沒有鍛煉身體的習(xí)慣？

• ask_sb2snU

  蕁麻疹能斷根嗎，雞蛋能吃嗎

• ask_sb2snU

  沒有啊，就拖地，帶娃

• ask_sb2snU

  現(xiàn)在腰身還是痛，

• 在線醫(yī)生

  建議你早睡早起，不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  腰疼的話，避免勞累，不要長(zhǎng)期彎腰和久坐久站，局部可以按摩烤電理療一下

• ask_sb2snU

  回家的時(shí)候稍微散步，要把藥嗎，

• ask_sb2snU

  怕有印痕

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)按以上方法進(jìn)行治療

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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