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醫(yī)生我這幾天有點(diǎn)失眠，不好睡覺，是啥情況，有沒有調(diào)理方法
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
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ask_esO5c4
醫(yī)生我這幾天有點(diǎn)失眠，不好睡覺，是啥情況，有沒有調(diào)理方法
謝彥華
你好，請問晚上休息不好白天有沒有頭疼頭暈
謝彥華
你好，在嗎
謝彥華
平常血壓高不高
謝彥華
可以回答問題嗎
ask_esO5c4
平常沒有高血壓
謝彥華
睡前有沒有喝茶喝咖啡的情況
ask_esO5c4
晚上沒有睡好覺，白天頭疼
ask_esO5c4
沒有
謝彥華
建議您調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起不熬夜，保證心情愉快心態(tài)平衡，睡前熱水泡腳喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，可以服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
ask_esO5c4
好的，就按照醫(yī)生的簡易試試，謝謝醫(yī)生
謝彥華
不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快身體健康
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