最近一段時間總是睡到三四點就醒是什么原因？

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• ask_bDNCNY

  醫(yī)生您好，最近一段時間總是睡到三四點就醒，請問是什么原因

• 在線醫(yī)生

  多久了

• 在線醫(yī)生

  平時熬夜嗎

• ask_bDNCNY

  有一個多月

• ask_bDNCNY

  作息很規(guī)范

• ask_bDNCNY

  十點多十一點就休息了

• ask_bDNCNY

  早上六點多七點會去運動

• 在線醫(yī)生

  平時容易感冒咳嗽或者上不來氣癥狀嗎？

• ask_bDNCNY

  是的，只要有一禮拜不運動，空調(diào)涼到就會咳嗽

• 在線醫(yī)生

  您這看著是肺氣虛的癥狀，平時可以吃一些枸杞，山藥之類養(yǎng)肺氣的食物。

• 在線醫(yī)生

  鍛煉注意強度不要過大

• ask_bDNCNY

  好的，非常感謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見。

• ask_bDNCNY

  再見

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