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有些焦慮,強(qiáng)迫癥怎么緩解?

, 最近有些焦慮 強(qiáng)迫癥胡思亂想影響正常生活 想吃藥緩解一下希望醫(yī)生指

ask_660498 2021-08-05 21:56:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

嚴(yán)偉光 二級(jí)心理咨詢師

駐馬店市心理學(xué)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)情感,婚姻,家庭,親子,厭學(xué)。

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  • ask_660498

    , 最近有些焦慮 強(qiáng)迫癥胡思亂想影響正常生活 想吃藥緩解一下希望醫(yī)生指導(dǎo)

  • 嚴(yán)偉光

    你好,有什么可以幫你的么

  • ask_660498

    我最近很焦慮

  • ask_660498

    特別煩躁

  • ask_660498

    我總是憑空想像一些女朋友和她前男友做愛(ài)的畫面

  • ask_660498

    我很煩

  • ask_660498

    我想吃藥緩解下

  • 嚴(yán)偉光

    你和女朋友的關(guān)系怎么樣

  • ask_660498

    還不錯(cuò)

  • ask_660498

    在么醫(yī)生

  • ask_660498

    你好

  • ask_660498

    在么你好

  • 嚴(yán)偉光

    不好意思,剛剛有點(diǎn)事情

  • 嚴(yán)偉光

    您請(qǐng)說(shuō),我聽(tīng)著呢

  • ask_660498

    我現(xiàn)在這個(gè)癥狀是不是焦慮癥狀

  • ask_660498

    我想吃藥緩解下

  • ask_660498

    以免以后更嚴(yán)重

  • 嚴(yán)偉光

    有多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_660498

    四五天了

  • ask_660498

    快一個(gè)星期了

  • 嚴(yán)偉光

    這種情況影響到您工作和生活么

  • ask_660498

    對(duì)影響了

  • 嚴(yán)偉光

    一個(gè)星期以前啥情況

  • ask_660498

    我上周四早上睡醒了突然想到 我女朋友跟他前男友做愛(ài)的場(chǎng)景 我當(dāng)時(shí)沒(méi)當(dāng)回事兒 但是我后來(lái)就控制不住自己總是去想這個(gè)事情了

  • ask_660498

    我上周四早上睡醒了突然想到 我女朋友跟他前男友做愛(ài)的場(chǎng)景 我當(dāng)時(shí)沒(méi)當(dāng)回事兒 但是我后來(lái)就控制不住自己總是去想這個(gè)事情了

  • ask_660498

    我的女朋友很愛(ài)我 我也很愛(ài)他 我總是會(huì)給自己這種奇怪的思想 我覺(jué)得現(xiàn)在的這種奇怪的思想影響了我的正常生活了

  • ask_660498

    我想吃藥緩解一下

  • ask_660498

    希望你給個(gè)方案

  • 嚴(yán)偉光

    這個(gè)不用吃藥,調(diào)理好心情,可以出去和女朋友交流一下,換個(gè)環(huán)境,這樣你的心病就會(huì)好轉(zhuǎn)

  • ask_660498

    我控制不住現(xiàn)在的想法了已經(jīng)

  • ask_660498

    那個(gè)勁兒上來(lái)我特別難受

  • ask_660498

    我感覺(jué)在這樣下去會(huì)影響我倆的感情

  • ask_660498

    我平時(shí)特別緊張總是放松不下來(lái)

  • 嚴(yán)偉光

    那你可能是太緊張了,不是因?yàn)檫@個(gè)事,你遇到其他事也緊張?

  • ask_660498

    對(duì)

  • ask_660498

    我放松不下來(lái)

  • ask_660498

    有的時(shí)候會(huì)有危機(jī)感或者不安的感覺(jué)

  • ask_660498

    我總是忍不住去想這件事情

  • ask_660498

    我很難受

  • ask_660498

    人呢

  • 嚴(yán)偉光

    當(dāng)你以后感到這種情況了,可以試試放松一下自己,比如看書,跑步,工作

  • ask_660498

    我根本已經(jīng)無(wú)法集中注意力去工作了

  • 嚴(yán)偉光

    你和女朋友在一起多長(zhǎng)時(shí)間了,你們倆關(guān)系到那種地步了

  • ask_660498

    四個(gè)月了

  • ask_660498

    睡過(guò)了

  • ask_660498

    能給我一個(gè)用藥的建議么

  • 嚴(yán)偉光

    她和你說(shuō)過(guò)這個(gè)事么

  • ask_660498

    說(shuō)過(guò)

  • ask_660498

    他跟我說(shuō)的她說(shuō)她之前有過(guò)兩個(gè)男朋友睡過(guò)

  • ask_660498

    但是我之前沒(méi)覺(jué)得難受

  • ask_660498

    我這幾天才難受的

  • 嚴(yán)偉光

    她給你數(shù)過(guò)后,多長(zhǎng)時(shí)間有這種情況的

  • 嚴(yán)偉光

    說(shuō)過(guò)后

  • ask_660498

    在一起之前就說(shuō)了

  • ask_660498

    現(xiàn)在才出現(xiàn)這個(gè)情況

  • ask_660498

    四個(gè)月才出現(xiàn)這個(gè)情況

  • ask_660498

    我總是忍不住去想

  • 嚴(yán)偉光

    你想到的這種事,首先會(huì)想到什么?是那種感覺(jué)

  • ask_660498

    會(huì)想到我心愛(ài)的人和別的男生睡了我心里非常難受

  • ask_660498

    針扎一樣

  • ask_660498

    別扭

  • 嚴(yán)偉光

    你和哦朋友在一起發(fā)生關(guān)系,和偕么?

  • ask_660498

    心疼

  • ask_660498

    還可以

  • ask_660498

    有時(shí)候和諧有時(shí)候不和諧

  • 嚴(yán)偉光

    你以前有過(guò)女朋友么

  • ask_660498

    有過(guò)

  • 嚴(yán)偉光

    發(fā)生過(guò)關(guān)系么

  • ask_660498

    有過(guò)

  • 嚴(yán)偉光

    那你和現(xiàn)在女朋友說(shuō)過(guò)么

  • 嚴(yán)偉光

    和前女友發(fā)生過(guò)關(guān)系

  • ask_660498

    沒(méi)有

  • 嚴(yán)偉光

    為啥沒(méi)有說(shuō)

  • ask_660498

    不想說(shuō)

  • ask_660498

    想給他安全感

  • 嚴(yán)偉光

    你想給她安全感,那你現(xiàn)在你沒(méi)有安全感么

  • ask_660498

    我就是想起來(lái)的時(shí)候很難受

  • ask_660498

    我本身就是一個(gè)沒(méi)有安全感的人

  • 嚴(yán)偉光

    你和前女友發(fā)生關(guān)系了,你女友和別人發(fā)生關(guān)系了,你為啥就難受

  • ask_660498

    道理我都懂

  • ask_660498

    但是

  • ask_660498

    想起來(lái)那個(gè)畫面我就難受

  • ask_660498

    道理誰(shuí)不懂啊

  • 嚴(yán)偉光

    如果你是實(shí)在有處女情節(jié),我覺(jué)得你可以和女友說(shuō)明你的感受

  • 嚴(yán)偉光

    這個(gè)事,吃藥解決不了

  • ask_660498

    那我該怎么辦

  • ask_660498

    我的意思是

  • ask_660498

    先吃藥平復(fù)我的心情

  • ask_660498

    后期我會(huì)找心理醫(yī)生去溝通

  • ask_660498

    這樣可以么

  • 嚴(yán)偉光

    沒(méi)用的,藥不是萬(wàn)能的

  • ask_660498

    那怎么辦?

  • 嚴(yán)偉光

    這本身就是一般的心理問(wèn)題,處女情節(jié)

  • 嚴(yán)偉光

    你平時(shí)有大男子主義么

  • ask_660498

    沒(méi)有

  • ask_660498

    我很照顧我女朋友

  • 嚴(yán)偉光

    女朋友很乖,非常也聽(tīng)你的?

  • ask_660498

    一般般吧

  • ask_660498

    他有自己的脾氣

  • 嚴(yán)偉光

    我理解你,你可以和她談?wù)勀愕母惺?,可能?huì)好一點(diǎn)

  • ask_660498

    .....

  • ask_660498

    我想吃藥緩解下我的情緒

  • 嚴(yán)偉光

    這個(gè)你需要到精神??漆t(yī)院

  • 嚴(yán)偉光

    找專門的門診醫(yī)生

  • 嚴(yán)偉光

    開藥

  • ask_660498

    好吧

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