失眠一周怎么用藥調(diào)理？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xo6MRk

  醫(yī)生，最近失眠，然后白天又很精神，這是怎么回事呢

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  失眠多久了

• ask_xo6MRk

  醫(yī)生，有一個(gè)禮拜的失眠了

• 楊金錦

  之前出現(xiàn)過(guò)嗎

• ask_xo6MRk

  之前這種情況很少，就是最近比較頻繁

• 楊金錦

  有什么心事嗎

• ask_xo6MRk

  大的心事沒(méi)有，就是經(jīng)濟(jì)壓力大，然后白天又一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子，脾氣比較暴躁的那種性格

• 楊金錦

  睡前看手機(jī)或者電腦嗎

• ask_xo6MRk

  要看手機(jī)

• 楊金錦

  輕度的失眠癥狀只需要通過(guò)改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間，同時(shí)注意自己的休息環(huán)境，晚上睡覺(jué)時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品，就能夠逐步得到改善，較為嚴(yán)重的失眠癥狀，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或者安定片進(jìn)行配合治療。

• ask_xo6MRk

  好的醫(yī)生，我試試看先不看手機(jī)，看能不能睡好

• 楊金錦

  好的

• ask_xo6MRk

  謝謝你了

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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