痛經(jīng)有沒有辦法可以調(diào)理？

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• ask_7uKZZk

  ***醫(yī)生痛經(jīng)怎么辦

• ask_7uKZZk

  醫(yī)生在嗎

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  醫(yī)生痛經(jīng)半年，每個月都痛

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  醫(yī)生在嗎

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  你好

• 在線醫(yī)生

  多大年齡了

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  有血塊

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  35歲

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)期規(guī)律嗎？

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  規(guī)律的

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  做過彩超嗎？

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  沒有

• 在線醫(yī)生

  來月經(jīng)肚子疼的女性要懂得勞逸結(jié)合，在月經(jīng)期間要注意休息，不要操勞過度，保證充足的睡眠時間，禁止劇烈運動，以免造成自身體抗力下降而加重肚子疼的癥狀；注意保暖，宮寒會導(dǎo)致肚子疼、手腳冰冷等癥狀，肚子疼的時候可以經(jīng)常用手揉搓腹部，或者使用熱水袋敷的方式來給肚子保溫，加速血液流動，或多喝熱水或用艾條炙小腹；多做下半身的運動，如蹬腿，慢跑，腿部拉伸等，還有經(jīng)常伏案工作的女性容易造成盆腔淤血，這樣就會導(dǎo)致肚子疼；合理飲食，多吃素；建議去醫(yī)院做個子宮附件彩超體檢一下。

• ask_7uKZZk

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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