睡眠質量不好會影響身體嗎？

咨詢實錄內容

• ask_Xqy8IU

  ***晚上睡眠質量很差怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_Xqy8IU

  你好，醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  一天睡幾個小時呢？

• ask_Xqy8IU

  六七個小時

• 在線醫(yī)生

  平時身體健康狀況怎么樣呢？

• ask_Xqy8IU

  比較健康吧

• 在線醫(yī)生

  除了你說的情況，睡眠不好還有其他伴隨癥狀。

• ask_Xqy8IU

  嗯，還有鬼壓床的情況

• 在線醫(yī)生

  平時有什么食物，藥物過敏史嗎

• ask_Xqy8IU

  就是家常的食物，藥物過敏不知道呀沒去查過

• 在線醫(yī)生

  這種情況的話考慮是神經衰弱，可以吃點谷維素片，安神補腦液，調理神經，注意休息，避免熬夜勞累，必要時的就診檢查一下。

• ask_Xqy8IU

  嗯嗯，好的，謝謝醫(yī)生

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