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首頁 > 婦產(chǎn)科 > 計劃生育 > 熬夜會不會導(dǎo)致睡眠不好？

熬夜會不會導(dǎo)致睡眠不好？

沒休息好或者環(huán)境吵鬧就會頭

ask_IF61sc 2021-12-01 21:41:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_IF61sc

    ***沒休息好或者環(huán)境吵鬧就會頭疼

  • ask_IF61sc

    沒休息好或者環(huán)境吵鬧就會頭疼

  • 在線醫(yī)生

    你好，請問今年多大了？

  • 在線醫(yī)生

    有沒有熬夜睡眠不好的情況？

  • ask_IF61sc

    30

  • ask_IF61sc

    偶爾

  • 在線醫(yī)生

    如果這樣的話，建議你自我調(diào)整心態(tài)，保證心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時吃飯，營養(yǎng)搭配可以服用養(yǎng)血清腦顆粒治療

  • ask_IF61sc

    好的，謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣，祝你身體健康

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