月經(jīng)期肚子疼該怎么緩解？

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  ***月經(jīng)期間疼痛怎么緩解

• 在線醫(yī)生

  痛經(jīng)了嗎？

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  對

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  多大年齡了

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  19

• 在線醫(yī)生

  做過什么檢查嗎？

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)期規(guī)律嗎？

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  規(guī)律

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  如何緩解呢

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  醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  來月經(jīng)肚子疼的女性要懂得勞逸結(jié)合，在月經(jīng)期間要注意休息，不要操勞過度，保證充足的睡眠時間，禁止劇烈運動，以免造成自身體抗力下降而加重肚子疼的癥狀；注意保暖，宮寒會導(dǎo)致肚子疼、手腳冰冷等癥狀，肚子疼的時候可以經(jīng)常用手揉搓腹部，或者使用熱水袋敷的方式來給肚子保溫，加速血液流動，或多喝熱水或用艾條炙小腹；多做下半身的運動，如蹬腿，慢跑，腿部拉伸等。建議您可以去醫(yī)院做個子宮附件彩超體檢一下。

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  好

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  謝謝

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  沒有問題了

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