經(jīng)常頭疼是不是壓力太大了？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-7lypI

  ***醫(yī)生頭疼怎么辦

• 張亞娟

  有什么可以幫到您的？

• ask_-7lypI

  壓力大,頭疼,睡不好

• ask_-7lypI

  醫(yī)生在嗎,有什么建儀

• 張亞娟

  最近測(cè)過(guò)血壓血壓?jiǎn)幔?p>

• ask_-7lypI

  沒(méi)有

• 張亞娟

  有沒(méi)有感冒，鼻炎等癥狀

• ask_-7lypI

  沒(méi)有

• ask_-7lypI

  你有什么好的建議嗎

• 張亞娟

  頭痛應(yīng)戒煙，戒酒，避免進(jìn)食辛辣食物，保持充分的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐看手機(jī)，電腦屏幕等。這對(duì)于預(yù)防緊張性頭痛發(fā)作尤其重要。情緒愉快，避免情緒緊張，焦慮或者過(guò)于激動(dòng)。去測(cè)一下血壓，看看有沒(méi)有血壓的異常？，如果休息沒(méi)有改善，或者是突然出現(xiàn)頭痛，加劇出現(xiàn)麻木，嘔吐現(xiàn)象等，及時(shí)到醫(yī)院就診

• ask_-7lypI

  好的謝謝

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