胃部蠕動是消化不良嗎？

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• ask_516499

  這段時間，我打球運動的時候會感覺到胃部蠕動，感覺像和面一樣蠕動，不太舒服，但是也不太疼，所以可以忍受，但是以前從來沒有這樣。而且平時晚上常常放屁。這是怎么回事

• 梅釗

  你好

• 梅釗

  運動的時候胃腸蠕動亢進(jìn)，會加速胃排空

• 梅釗

  注意不要空腹運動，也不要飽食后接著運動

• 梅釗

  運動時間一般在飯后半小時到一小時

• 梅釗

  運動之前不宜用餐過飽

• 梅釗

  如果空腹劇烈運動或飽食后劇烈運動，很容易導(dǎo)致胃腸痙攣

• 梅釗

  平時注意少吃辛辣刺激食物，胃腸痙攣時適量喝點溫水，如果疼痛劇烈，一定及時就醫(yī)，防止出現(xiàn)腸扭轉(zhuǎn)引起腸梗阻。

• ask_516499

  你好我剛剛在開會，我打球的時候吃了晚飯了，而且超過半小時。主要是以前沒出現(xiàn)過這樣的情況，所以比較擔(dān)心

• 梅釗

  以前有沒有出現(xiàn)過這種情況

• 梅釗

  如果以前沒有出現(xiàn)這種情況，多考慮胃腸平滑肌痙攣，休息后大多就能緩解

• 梅釗

  平時運動注意循序漸進(jìn)

• 梅釗

  不可一次鍛煉過猛

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