熬夜記性會(huì)不會(huì)變得不好？

熬夜記性會(huì)變差嗎

ask_rodqd0 2021-11-14 22:26:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張小夏 主治醫(yī)師

臨潁縣臺(tái)陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病

ask_rodqd0

***熬夜記性會(huì)變差嗎？
張小夏

你好
張小夏

今年多大了？
ask_rodqd0

20
ask_rodqd0

你好
ask_rodqd0

你好
張小夏

平時(shí)經(jīng)常熬夜嗎？
ask_rodqd0

20歲了
ask_rodqd0

是的
ask_rodqd0

感覺記性差了
張小夏

熬夜，不僅會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，還會(huì)導(dǎo)致全腦功能的減退，所以說為了保護(hù)我們的記憶力，盡量在有可能的情況下，避免這種長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，偶爾熬夜一兩次加個(gè)班，那個(gè)是沒有辦法的事情，但是這種長(zhǎng)時(shí)間的，持續(xù)的這種熬夜，對(duì)記憶力的損害是非常嚴(yán)重的，所以我們一定要避免熬夜，對(duì)于腦細(xì)胞，對(duì)于腦功能的這種損害。

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