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為什么一直有脫發(fā)的癥狀?

晚上睡不著,老是掉頭發(fā)怎么辦,想問(wèn)問(wèn)你看有好的辦法嗎

ask_7KNvm0 2021-11-22 22:31:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝彥華 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

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  • ask_7KNvm0

    晚上睡不著,老是掉頭發(fā)怎么辦,想問(wèn)問(wèn)你看有好的辦法嗎

  • 謝彥華

    你好,請(qǐng)問(wèn)家里的前輩有沒有掉頭發(fā)的情況?

  • ask_7KNvm0

    沒有

  • 謝彥華

    那你平常是不是工作勞累,壓力過(guò)大,經(jīng)常熬夜,生活不規(guī)律。

  • ask_7KNvm0

    沒有啊

  • 謝彥華

    經(jīng)常休息不好造成睡眠不足導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂也會(huì)引起脫發(fā),建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,按時(shí)吃飯,營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃紅棗,黑米阿膠之類補(bǔ)充氣血可以做一個(gè)頭皮的檢測(cè),看看具體是什么原因引起的。

  • ask_7KNvm0

    好的

  • ask_7KNvm0

    謝謝你

  • 謝彥華

    感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。

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