睡眠不好要怎么去調(diào)理呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_trEiYA

  請(qǐng)問(wèn)睡眠不好，怎么解決，每天都12點(diǎn)以后能睡

• 孫好俠

  你好

• 孫好俠

  多久了

• ask_trEiYA

  一年多了

• ask_trEiYA

  在嗎

• 孫好俠

  有沒(méi)有什么壓力

• ask_trEiYA

  有

• ask_trEiYA

  怎么才能緩解

• 孫好俠

  注意睡眠不要太晚。睡覺(jué)前熱水泡腳。然后按揉拍打涌泉穴至局部有發(fā)熱感覺(jué)?？梢灾呒疤岣咚哔|(zhì)量

• ask_trEiYA

  盆腔有積液總反復(fù)怎么辦

• 孫好俠

  如果慢性盆腔炎出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，可能是沒(méi)有徹底治愈的原因。

• 孫好俠

  注意治療期間最好不要發(fā)生性生活，飲食方面忌食辛辣刺激，或者生冷硬的食物。日常生活也應(yīng)該注意各方面衛(wèi)生，這樣就可以減少盆腔炎的發(fā)生。

• ask_trEiYA

  那該怎么辦

• ask_trEiYA

  是吃藥還是手術(shù)效果好

• 孫好俠

  建議最好是服用中成藥治療的，以及選擇輸液，或者配合體外短波中藥灌腸，進(jìn)而進(jìn)行系統(tǒng)的治療

• ask_trEiYA

  中成藥那種效果好麻煩推薦一下

• ask_trEiYA

  在不

• 孫好俠

  中醫(yī)可以辨證使用口服的湯藥，還有一些外敷的藥物，當(dāng)然也可以口服盆炎凈，還有杏香兔耳風(fēng)膠囊

• 孫好俠

  感謝咨詢(xún)祝您生活愉快

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