外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
楊醫(yī)生，老年人經(jīng)常休息不好，白天瞌睡，怎么調(diào)理
臨潁仁康醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病的治療，如消化道疾病，高血壓，糖尿病，冠心病，腦血管病的診治及用藥指導(dǎo)。
ask_BQT5Ng
楊醫(yī)生，老年人經(jīng)常休息不好，白天瞌睡，怎么調(diào)理好。
楊書(shū)鋒
你好，老年人很多神經(jīng)衰弱的情況
楊書(shū)鋒
建議作息規(guī)律，按時(shí)睡覺(jué)，即便睡不著也要按時(shí)上床準(zhǔn)備睡覺(jué)
楊書(shū)鋒
調(diào)節(jié)生物鐘，形成一定規(guī)律
楊書(shū)鋒
可以配合藥物調(diào)節(jié)，建議口服睡安膠囊，主要成分是褪黑素，對(duì)老年人失眠效果不錯(cuò)。
楊書(shū)鋒
平時(shí)可以適量喝純牛奶助眠。
楊書(shū)鋒
希望我的建議對(duì)你有幫助。
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
