經(jīng)常性失眠是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ssItWQ

  常常失眠是什么原因，大便黏濕，舌苔發(fā)白，是什么原因

• 譚曉榮

  你好

• 譚曉榮

  平常飲食怎么樣，喜歡暴飲暴食嗎

• ask_ssItWQ

  愛吃冷飲

• 譚曉榮

  有沒有熬夜的習(xí)慣 有沒有經(jīng)常熬夜

• ask_ssItWQ

  有

• 譚曉榮

  月經(jīng)正常嗎

• ask_ssItWQ

  不正常

• 譚曉榮

  哦，以上這些表現(xiàn)，中醫(yī)上為體寒的表現(xiàn)

• ask_ssItWQ

  怎么調(diào)理

• 譚曉榮

  建議查個(gè)彩超看看婦科方面有無異常，另外飲食上少吃生冷辛辣刺激性食物，適當(dāng)調(diào)節(jié)心理，放松自己，釋放壓力，避免熬夜

• ask_ssItWQ

  好的

• ask_ssItWQ

  謝謝醫(yī)生

• 譚曉榮

  可以多吃黑色食品，經(jīng)期喝紅糖水，平?？山o予腹部艾灸調(diào)理

• 譚曉榮

  不客氣

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