腦袋昏沉，經常頭疼怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_EX6pt8

  為什么總是頭疼？腦袋昏沉沉的沒有精神。怎么辦

• 李孟珍

  你好

• 李孟珍

  多久了

• ask_EX6pt8

  最近吧

• 李孟珍

  血壓正常嗎

• ask_EX6pt8

  昏沉沉的 正常

• 李孟珍

  有沒有感冒或者熬夜

• ask_EX6pt8

  晚上睡不著

• 李孟珍

  可能是睡眠不足引起的頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運動，熱水泡腳。可以口服谷維素維生素B1調節(jié)

• ask_EX6pt8

  好的 謝謝

• 李孟珍

  不客氣！感謝咨詢，祝您生活愉快

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