頭部疼痛需要怎樣緩解？

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• ask_PYZ-eY

  朱醫(yī)生晚上好，最近有點(diǎn)頭疼，想問(wèn)問(wèn)你是怎么回事兒？

• 朱晨月

  請(qǐng)問(wèn)除了頭疼，還有什么別的癥狀嗎？

• ask_PYZ-eY

  沒(méi)有

• 朱晨月

  嗯，有幾天了？

• ask_PYZ-eY

  有快一個(gè)星期了。

• 朱晨月

  發(fā)熱嗎？有沒(méi)有嘔吐的現(xiàn)象？

• ask_PYZ-eY

  在家里面測(cè)過(guò)體溫，也不發(fā)熱。也沒(méi)有嘔吐。

• ask_PYZ-eY

  就是最近一直在熬夜工作壓力很大。

• 朱晨月

  測(cè)過(guò)血壓?jiǎn)幔?p>

• ask_PYZ-eY

  血壓一直都正常。

• 朱晨月

  那你這種情況暫時(shí)還是考慮經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼，建議你還是不要熬夜，最近一段時(shí)間睡前不要喝濃茶，咖啡，更不能吃得太飽，睡前的話可以有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。可以熱水泡泡腳聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)這些都能夠提高你的睡眠質(zhì)量睡眠質(zhì)量提高以后，一般情況下頭疼都緩解，如果頭疼明顯的時(shí)候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部，如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥，起到止疼作用，比如對(duì)乙酰氨基酚膠囊，布洛芬緩釋膠囊。

• ask_PYZ-eY

  知道了

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