我掉頭發(fā)掉的厲害,請(qǐng)問(wèn)怎么
ask_Hqr-7U
***我掉頭發(fā)掉的厲害,請(qǐng)問(wèn)怎么辦?
田博
你好,多大年齡
ask_Hqr-7U
43歲
田博
男性還是女性,有沒(méi)有家族遺傳呢?
ask_Hqr-7U
晚上也睡不著,女性
ask_Hqr-7U
沒(méi)有家族遺傳
田博
平常睡眠不好嗎?
ask_Hqr-7U
嗯,是怎么回事呢
ask_Hqr-7U
就是睡不好,一晚上睡兩三個(gè)小時(shí)
田博
睡眠不好掉發(fā)嚴(yán)重首先需要改善睡眠問(wèn)題,睡眠不好可見(jiàn)于多種原因,例如精神緊張、壓力過(guò)大、過(guò)度勞累、作息紊亂等等都可以引起。 首先需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免熬夜,保持充足的睡眠,如果通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式無(wú)法有效改善失眠癥狀,必要的情況下可以通過(guò)服用安神助眠的藥物進(jìn)行調(diào)理,常見(jiàn)的藥物有安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、舒眠膠囊等等。睡眠調(diào)整好了,掉發(fā)癥狀也會(huì)慢慢改善的。
田博
祝您早日康復(fù)
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