外科 內科 婦產科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 經常睡不著睡眠淺怎么辦?

經常睡不著睡眠淺怎么辦?

經常睡不著怎么辦,沒法深度睡眠

ask_Q8Cv4E 2021-10-15 22:04:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于洋 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   婦產科綜合

主治疾病:婦產科產后和術后護理

咨詢實錄內容

  • ask_Q8Cv4E

    ***經常睡不著怎么辦,沒法深度睡眠

  • 于洋

    你好

  • 于洋

    這種情況多久了

  • ask_Q8Cv4E

    然后睡覺老是沒法深度睡覺,一會就是醒來

  • 于洋

    又熬夜習慣嗎

  • ask_Q8Cv4E

    沒有。睡覺基本十點就睡了

  • 于洋

    有這種情況多久了

  • ask_Q8Cv4E

    半年左右了,這樣要怎么解決?

  • 于洋

    有用過藥嗎

  • ask_Q8Cv4E

    沒有呢

  • 于洋

    你的這種情況考慮是神經衰弱型失眠,建議服用谷維素片調節(jié)神經緩解癥狀,也可用黛力新,二者不能同時服用,平時避免熬夜,多注意休息

  • ask_Q8Cv4E

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 于洋

    不客氣的

  • 于洋

    再有什么問題可以隨時咨詢我

展開全部內容