最近一周晚上老是失眠,頭痛,也不知道是不是感冒啦
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最近一周晚上老是失眠,頭痛,也不知道是不是感冒啦
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人呢
陳婕
你好,感冒有什么癥狀嗎?
陳婕
平時(shí)壓力大嗎?
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就是有點(diǎn)頭暈,頭痛
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平時(shí)壓力也不大
陳婕
你這種頭疼頭暈可能和你睡眠不好有關(guān)系,建議您平時(shí)多注意睡眠,每天養(yǎng)成固定的睡眠習(xí)慣,另外,白天可以多參加戶外活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,有助于頭疼的緩解
陳婕
你好,有問題再來(lái)咨詢
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