經(jīng)常失眠是什么原因呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Hfqlo8

  最近失眠 半夜會驚醒 白天一天沒有精神 昏昏沉沉的頭里面

• ask_Hfqlo8

  這是為什么

• 張云斐

  你好

• 張云斐

  多久了

• ask_Hfqlo8

  一個星期

• ask_Hfqlo8

  什么原因

• 張云斐

  有沒有什么壓力

• ask_Hfqlo8

  最近真是特別精神不好

• ask_Hfqlo8

  就是店里生意不好做

• 張云斐

  需要先明確引起失眠的病因，然后再確定針對病因的治療。比如神經(jīng)衰弱引起的失眠，與精神緊張或者是不規(guī)律的作息習(xí)慣有關(guān)。這種情況，一方面可以調(diào)整自己的心情和作息習(xí)慣，另一方面還可以選擇安神養(yǎng)心的藥物治療，比如安神養(yǎng)心膠囊，或者是口服谷維素

• 張云斐

  感謝咨詢祝您生活愉快

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