失眠的情況怎么調(diào)理呀？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_869911

  對(duì)外界產(chǎn)生恐懼，害怕，也有過(guò)自殺的念想，現(xiàn)在每天都在屋里呆著，出去在外面的恐懼，害怕，緊張，越來(lái)越嚴(yán)重，已經(jīng)不喜歡跟任何人接觸了，晚上失眠

• 胡波娜

  你好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫你

• ask_869911

  你好

• 胡波娜

  你好，這樣的情緒有多少時(shí)間了

• ask_869911

  我想問(wèn)一下，我對(duì)外界產(chǎn)生恐懼害怕

• ask_869911

  1個(gè)多月

• ask_869911

  馬上2個(gè)月

• ask_869911

  以前也有過(guò)沒(méi)注意

• ask_869911

  最近幾個(gè)月越來(lái)越嚴(yán)重

• 胡波娜

  了解了

• 胡波娜

  焦慮的主要癥狀。 1過(guò)度的焦慮和擔(dān)心：為將來(lái)的不幸煩惱，感到忐忑不安，注意困難等。 2運(yùn)動(dòng)性緊張:坐臥不寧，緊張性頭痛，顫抖，無(wú)法放松。 3自主神經(jīng)活動(dòng)亢進(jìn):出汗，心動(dòng)過(guò)速，呼吸急促，上腹不適，頭暈口干。

• 胡波娜

  你對(duì)照一下這3個(gè)癥狀，你有幾個(gè)

• ask_869911

  我屬于第三點(diǎn)

• ask_869911

  都有

• ask_869911

  除了上腹不適

• ask_869911

  別的都嚴(yán)重

• 胡波娜

  我確認(rèn)一下都有嗎

• ask_869911

  對(duì)

• ask_869911

  還有無(wú)法放松，跟忐忑不安

• ask_869911

  最嚴(yán)重的是呼吸，心跳，頭暈

• 胡波娜

  嗯嗯，這樣的話(huà)焦慮情緒很明顯

• 胡波娜

  除了焦慮情緒，有沒(méi)有情緒低落的時(shí)候呢

• ask_869911

  有

• ask_869911

  情緒低落不禁意間就會(huì)

• 胡波娜

  情緒低落，興趣減退，快樂(lè)感缺失，且持續(xù)時(shí)間至少超過(guò)兩個(gè)星期，每天的大部分時(shí)間都存在，并且對(duì)自己的學(xué)習(xí)，工作，生活造成影響，本人覺(jué)得很痛苦。

• 胡波娜

  對(duì)照一下，有幾條符合你的情況

• ask_869911

  對(duì)

• ask_869911

  全都有

• ask_869911

  有時(shí)候覺(jué)得生活沒(méi)啥意義

• ask_869911

  總有想自盡的時(shí)候

• 胡波娜

  焦慮抑郁都是中度以上

• 胡波娜

  這樣的話(huà)建議你到線(xiàn)下的精神科面診一下

• ask_869911

  家里人不讓

• 胡波娜

  那可以在網(wǎng)上找精神科醫(yī)生，如有需要，我?guī)湍阃扑]

• ask_869911

  可以

• 胡波娜

  你方便聽(tīng)語(yǔ)音嗎

• ask_869911

  不太方便

• 胡波娜

  好的

• 胡波娜

  蔡佳醫(yī)生，廈門(mén)仙岳醫(yī)院副主任醫(yī)師，

• ask_869911

  我從哪里咨詢(xún)

• 胡波娜

  你在網(wǎng)上搜索一下看看

• ask_869911

  好的

• ask_869911

  謝謝胡醫(yī)生

• 胡波娜

  搜索到的頁(yè)面截圖給我看看

• ask_869911

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 胡波娜

  你點(diǎn)開(kāi)看看能不能購(gòu)買(mǎi)圖文

• 胡波娜

  就是照片里這個(gè)醫(yī)生

• 胡波娜

  另外，你最好能夠堅(jiān)持做幾次心理咨詢(xún)

• ask_869911

  如果不做心理咨詢(xún)這種病會(huì)怎樣

• ask_869911

  我想做最壞的打算

• 胡波娜

  你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了想自盡的想法

• 胡波娜

  如果再次出現(xiàn)這種想法，一定要聯(lián)系我，可以在網(wǎng)上找我，如果我沒(méi)有上線(xiàn)，你可以和客服聯(lián)系，或者打110，千萬(wàn)不要做傻事

• ask_869911

  好的

• 胡波娜

  你還是學(xué)生嗎？

• ask_869911

  已經(jīng)不上學(xué)了

• ask_869911

  之前自殺過(guò)一次，進(jìn)了醫(yī)院以后，出來(lái)就不再上學(xué)了

• 胡波娜

  了解了

• ask_869911

  嗯嗯

• ask_869911

  但是最近又開(kāi)始了，最近比較嚴(yán)重

• 胡波娜

  我們下次咨詢(xún)你想要什么時(shí)間

• ask_869911

  所以我就想咨詢(xún)一下

• ask_869911

  下次應(yīng)該就這幾天

• ask_869911

  最晚周五

• ask_869911

  我最近一天比一天嚴(yán)重

• ask_869911

  家人也不管，之后覺(jué)得是裝出來(lái)的

• 胡波娜

  住院的時(shí)候吃了什么藥物

• 胡波娜

  出院以后還在吃嗎

• 胡波娜

  不好意思，請(qǐng)問(wèn)你還在線(xiàn)嗎

• 胡波娜

  看來(lái)你已經(jīng)下線(xiàn)了，不要忘記到蔡醫(yī)生那里去，還有星期五之前來(lái)做心理咨詢(xún)

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