最近總是失眠怎么回事,有時(shí)候腹痛,有時(shí)候又不痛,有點(diǎn)便秘
ask_H377tQ
,最近總是失眠怎么回事,有時(shí)候腹痛,有時(shí)候又不痛,有點(diǎn)便秘。
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
多久了
在線醫(yī)生
你好
ask_H377tQ
大概2個(gè)月
在線醫(yī)生
有沒(méi)有什么壓力
ask_H377tQ
有壓力,總怕工作做不好
在線醫(yī)生
失眠便秘的主要原因考慮是由不良的生活方式有關(guān)比如長(zhǎng)期的作息不規(guī)律不恰當(dāng)?shù)娘嬍?,生活精神壓力比較大,都容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)內(nèi)分泌混亂,出現(xiàn)睡眠障礙,大便干結(jié)便秘等
在線醫(yī)生
平時(shí)注意多吃蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng),定時(shí)排便,避免熬夜
ask_H377tQ
好的,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣!感謝咨詢祝您生活愉快
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容