心情不好要怎么調(diào)理呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3peC9Q

  ，醫(yī)生。最近睡眠不好，頭發(fā)出油掉的勵(lì)害

• 郭茜茜

  請(qǐng)問您這種情況多久了？

• ask_3peC9Q

  有三天了。

• 郭茜茜

  請(qǐng)問您是睡不著？還是事情太多不能睡覺？

• ask_3peC9Q

  就是每天晚上會(huì)失眠，多夢(mèng)。

• 郭茜茜

  請(qǐng)問您壓力大么？

• ask_3peC9Q

  還好也不會(huì)。

• ask_3peC9Q

  有什么辦法可以治療失眠多夢(mèng)嗎？

• 郭茜茜

  請(qǐng)問您服用過(guò)藥物調(diào)理么？

• ask_3peC9Q

  也沒有呢。

• 郭茜茜

  您的情況可以服用棗仁安神顆粒，適量鍛煉身體，白天盡量不睡覺，如果持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

• ask_3peC9Q

  好的，謝謝你！

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