我感覺和人相處好難,不會(huì)說話,感覺周邊沒個(gè)人都不喜歡我,我感覺我好傻,不知道她們說的是什么意思,沒次出門還來我都會(huì)失眠不想出門不想交
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我感覺和人相處好難,不會(huì)說話,感覺周邊沒個(gè)人都不喜歡我,我感覺我好傻,不知道她們說的是什么意思,沒次出門還來我都會(huì)失眠不想出門不想交流
尚艷秋
您好
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你好
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我為什么會(huì)這樣
尚艷秋
你多大?男生女生?
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女生,23了
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我很害怕別人看我
尚艷秋
現(xiàn)在上學(xué)還是上班?
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上班
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現(xiàn)在沒上
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初中畢業(yè)
尚艷秋
能說說什么原因現(xiàn)在沒有上班嗎?
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考駕照
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考完后沒找到合適的工作
尚艷秋
你從什么時(shí)候感覺自己的人際關(guān)系不好
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現(xiàn)在越來越不想出去了
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初中畢業(yè)
尚艷秋
你有閨蜜好朋友嗎?
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有一個(gè)
尚艷秋
初中以前人際關(guān)系還好是嗎?
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也不好
尚艷秋
記得發(fā)生過什么重要事情嗎?
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當(dāng)是我感覺我被孤立了
尚艷秋
那是什么時(shí)候?
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6、7年前
尚艷秋
初中還是小學(xué)
尚艷秋
可以具體說說嗎?
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初中
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小學(xué)也有
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但當(dāng)時(shí)有玩的好的朋友
尚艷秋
你詳細(xì)說說被孤立情況
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初中分班以后就沒有了
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也不知道為什么
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就是感覺她們的人不想和我玩
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會(huì)擠兌我
尚艷秋
被校園霸凌過嗎?
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沒被打過
尚艷秋
你從什么時(shí)候害怕別人看你
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就那時(shí)候
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那時(shí)家里來人,我就會(huì)躲出去
尚艷秋
你有喜歡過男生嗎?
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沒有
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有點(diǎn)害怕
尚艷秋
或者有男生喜歡你嗎?
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沒有
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就算由于感覺不是真心的
尚艷秋
現(xiàn)在有男朋友嗎?
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沒有
尚艷秋
家里來人躲出去是指來男人還是女人?
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親人,姑姑姨什么的
尚艷秋
和他們關(guān)系不好嗎?
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熟悉的不熟悉的都會(huì)
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應(yīng)該還可以,他們從來沒有說過我什么
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但是我感覺和他們都不熟
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現(xiàn)在也一樣
尚艷秋
你還有其它的癥狀嗎?
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不想見到他們了
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當(dāng)時(shí)感覺沒人在意,我想過輕生
尚艷秋
見她們會(huì)怎么樣呢?
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但是一直沒有,下過決定
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現(xiàn)在還好一點(diǎn)
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如果當(dāng)時(shí)相處的愉快就沒什么
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但但是只要我覺得我做的哪里不對?哪里不好?晚上就會(huì)失眠
尚艷秋
你想過用什么辦法去輕生?什么原因去輕生
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現(xiàn)在好一點(diǎn)了,之前就感覺和親人之間就沒有太大的感情
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我感覺家里的人都不在意我
尚艷秋
你是獨(dú)生子女嗎?
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不是有一個(gè)哥哥
尚艷秋
是父母帶大的嗎?
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七歲之前是七歲之后,有時(shí)候跟著爺爺奶奶
尚艷秋
你離開過父母,單獨(dú)被爺爺奶奶帶過嗎?
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嗯,就是半月20來天的
尚艷秋
你覺得父母偏向哥哥嗎?
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嗯,這倒不會(huì),小時(shí)候都是偏向我一點(diǎn)的
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但是現(xiàn)在感覺有一點(diǎn)
尚艷秋
你感覺家里人不在意你。
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爺爺奶奶會(huì)偏向哥哥
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現(xiàn)在還好一點(diǎn)了,不會(huì)想這些了
尚艷秋
爸爸媽媽呢?
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當(dāng)時(shí)家里忙,顧不上我
ask_514017
不在意了
尚艷秋
家里忙什么呢?
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哥哥結(jié)婚
尚艷秋
你和哥哥相差幾歲?
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5
尚艷秋
你是說在哥哥結(jié)婚的時(shí)候,你是被忽略了。
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應(yīng)該有一點(diǎn)的,我那時(shí)候狀態(tài)很不好
尚艷秋
你最不好的狀況是什么時(shí)候?
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沒人發(fā)現(xiàn)
尚艷秋
你可以就這些方面多說一說。
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就是初中的時(shí)候
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然后初中之后就不想上學(xué)了
尚艷秋
就是你狀況不好,但是家里人不知道是嗎?
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那時(shí)候我就對家里人的感情都沒了
尚艷秋
你當(dāng)時(shí)告訴父母了嗎?
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我覺得我的狀態(tài)不好,然后家里人都不知道
ask_514017
嗯,沒有,我覺得他們不在意我
ask_514017
也可能是我外表看不出來
尚艷秋
那時(shí)候很艱難的,是吧。
尚艷秋
你也沒有告訴哥哥和哥哥的關(guān)系怎么樣?
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嗯
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嗯,當(dāng)時(shí)他去外面打工,我就不怎么見到他
ask_514017
然后再見,就像陌生人一樣
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現(xiàn)在也是長時(shí)間不見,就感覺像陌生人一樣
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家人父母都這樣
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你有時(shí)候爺爺奶奶病了什么的,我也感覺我沒有太大感覺
尚艷秋
就是父母也不經(jīng)常跟你溝通。是嗎?
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溝通是什么?現(xiàn)在就住在一起
尚艷秋
你發(fā)生什么事情,家里也不知道。
尚艷秋
你有什么事情也不告訴父母,是嗎?是覺得他們不能幫你嗎?
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我當(dāng)時(shí)發(fā)生什么事情他們都不知道,然后現(xiàn)在就天天在家里,就不想出去
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是
尚艷秋
你和媽媽,爸爸的感情怎么樣?
尚艷秋
你現(xiàn)在在家里,是因?yàn)槿穗H關(guān)系的問題嗎?
尚艷秋
奶奶是一個(gè)什么樣的人?
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都挺好的,但是長時(shí)間不見不熟
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小時(shí)候?qū)ξ姨貏e嚴(yán)厲
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當(dāng)時(shí)非常非常怕他
尚艷秋
害怕奶奶嗎?
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現(xiàn)在爺爺奶奶奶奶家也不去
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現(xiàn)在不怕了,當(dāng)時(shí)非常非常怕
尚艷秋
奶奶會(huì)打你嗎?為什么那么怕奶呢?
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不會(huì)打我
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但是會(huì)罵我
尚艷秋
很嚴(yán)厲嗎?
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非常嚴(yán)厲,小時(shí)候在他們那住的時(shí)候上廁所都不敢說
尚艷秋
哦,你都不敢表達(dá)自己的需求是吧
尚艷秋
媽媽嚴(yán)厲嗎?
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不
尚艷秋
和媽媽的關(guān)系比較好嗎?
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我媽媽對我縱容
ask_514017
嗯,對比較好
ask_514017
和爸爸的關(guān)系也挺好
尚艷秋
奶奶對哥哥嚴(yán)厲嗎?
ask_514017
他受傷什么的,我感覺我就是沒有那種心痛的感覺
ask_514017
不知道
ask_514017
但是我感覺奶奶比較喜歡哥哥
尚艷秋
你現(xiàn)在的困惑就是人際關(guān)系問題,是嗎?
ask_514017
對
尚艷秋
你有一個(gè)好朋友。
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但現(xiàn)在也不怎么聯(lián)系
尚艷秋
普通的朋友有嗎?
ask_514017
沒有
尚艷秋
你感覺他們排擠你。還是你不想融入他他們當(dāng)中。
ask_514017
融不進(jìn)去
尚艷秋
你的睡眠質(zhì)量怎么樣?
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嗯,只要心里沒有什么想法的時(shí)候,就想想好的
尚艷秋
你一般會(huì)有什么想法?
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你家人說我就像小孩一樣
尚艷秋
覺得你沒有長大,是嗎?
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就是和人相處之后,然后我感覺我做的哪里不好?就會(huì)睡不著
尚艷秋
咱們咨詢是50分鐘,還有20分鐘。
ask_514017
對
ask_514017
好的
尚艷秋
你特別擔(dān)心破壞關(guān)系。會(huì)反復(fù)的檢討自己。
尚艷秋
覺得自己哪里做的不好,會(huì)很難受。
ask_514017
嗯嗯
尚艷秋
你只會(huì)反省自己的行為。應(yīng)該會(huì)進(jìn)步很快。,怎么反倒人際關(guān)系不好?
尚艷秋
你一直會(huì)反省自己的行為。應(yīng)該會(huì)進(jìn)步很快。,怎么反倒人際關(guān)系不好?
尚艷秋
你是顧及別人的感受的是吧?
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但我不會(huì)表達(dá)自己
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都會(huì)讓他們尷尬
尚艷秋
能說說尷尬的事情嗎?舉個(gè)例子
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我也不知道為什么,但就感覺尷尬
ask_514017
就算我會(huì)反思,但還是不想和他們相處
尚艷秋
你感覺尷尬是吧?
尚艷秋
還是你感覺她們尷尬
ask_514017
他們尷尬
尚艷秋
你感覺她們尷尬嗎?
尚艷秋
還是你看見他們尷尬了。
ask_514017
看見了
尚艷秋
你舉個(gè)例子。
尚艷秋
我還是沒有明白
ask_514017
就是感覺說了那些話之后,他們會(huì)有一些生氣
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他們不想和我說話了就
尚艷秋
哦,你說的話會(huì)傷人
尚艷秋
是嗎?
ask_514017
然后對,不是,就是會(huì)感覺和她們的話,說不到一起
ask_514017
他們說什么我不懂
尚艷秋
有說到一起的人嗎?
ask_514017
感覺他們話里都有話,但我不明白他們的意思
ask_514017
你有交我那個(gè)朋友,但現(xiàn)在也越來越瘦,不上了,越來越聊不上
尚艷秋
你很敏感害怕被嫌棄
ask_514017
對,我感覺我有自卑
尚艷秋
這個(gè)是關(guān)鍵
ask_514017
我很早之前就有意識(shí)到我有點(diǎn)自卑
尚艷秋
你很在意別人的話里有話
尚艷秋
很自然地會(huì)聯(lián)想到自己。
ask_514017
非常在意,我覺得他們的話都有點(diǎn)諷刺我
ask_514017
對
尚艷秋
有沒有時(shí)候其實(shí)沒有諷刺的意思?
尚艷秋
你也會(huì)聯(lián)想到自己。
ask_514017
也會(huì)
尚艷秋
咨詢還有十分鐘
尚艷秋
是的
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好的
ask_514017
我完全沒有辦法和別人相處
ask_514017
但是我不知道我該怎么辦?
尚艷秋
你是太怕受傷害怕被別人瞧不起,覺得別人說話都會(huì)有針對你
尚艷秋
所以你會(huì)選擇逃避
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嗯,對
尚艷秋
這樣就沒有人傷害你
ask_514017
對
尚艷秋
但是另一方面呢,你就渴望得到朋友,得到很好的關(guān)系
尚艷秋
你需要長期的心理咨詢
ask_514017
我這種心理是有問題嗎?
尚艷秋
你小時(shí)候不知道發(fā)生過什么事情,讓你如此的敏感
ask_514017
被孤立吧,我小學(xué)的時(shí)候就有一點(diǎn)
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小學(xué)的時(shí)候被打過
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會(huì)被班里的男生欺負(fù)
尚艷秋
你現(xiàn)在人際關(guān)系發(fā)生問題,那就是有問題
ask_514017
好的
尚艷秋
是啊一定是發(fā)生過什么事情
ask_514017
考慮一下
尚艷秋
人是群體的生活。人際關(guān)系是主要的。
尚艷秋
你現(xiàn)在退回到家里不愿意出去工作是嗎?
尚艷秋
你現(xiàn)是暫時(shí)不想工作還是因?yàn)槿穗H關(guān)系不能工作
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暫時(shí)不想
尚艷秋
可以工作是吧
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可以,剛干不長?
ask_514017
但干不長
尚艷秋
你看看這個(gè)問題影響你生活了嗎?
尚艷秋
影響生活那就嚴(yán)重一些
尚艷秋
沒有影響生活會(huì)輕一些
ask_514017
我這種的就影響生活了嗎?
ask_514017
有一點(diǎn)吧,沒有朋友
ask_514017
但我這種心里有些郁悶的就會(huì)很少,就是有時(shí)候發(fā)生點(diǎn)什么,就會(huì)有點(diǎn)郁悶
尚艷秋
嗯,這需要一個(gè)長期的過程
尚艷秋
發(fā)生事情會(huì)郁悶是吧
尚艷秋
因?yàn)槿穗H關(guān)系會(huì)不郁悶嗎?
尚艷秋
咱們咨詢時(shí)間到了
尚艷秋
今天先到這可以嗎?
尚艷秋
系統(tǒng)關(guān)閉了
尚艷秋
祝你海運(yùn)!
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