張醫(yī)生您好,請問經(jīng)常手腳冰涼,沒有力氣,出虛汗,經(jīng)常口腔潰瘍。這個是什么造成的呢
ask_LhSXRY
張醫(yī)生您好,請問經(jīng)常手腳冰涼,沒有力氣,出虛汗,經(jīng)??谇粷儭_@個是什么造成的呢
張小夏
你好
張小夏
這個情況多長時間了?
ask_LhSXRY
半年了
張小夏
有貧血嗎?
張小夏
血壓低嗎?
ask_LhSXRY
都有的
張小夏
可能是陽氣不足或由于營養(yǎng)不良引起的手腳冰涼出汗,建議泡腳是最有效的方法,在盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝,浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,使血液暢通,適當吃一些性溫的食物,多食鵪鶉泥鰍羊肉狗肉韭菜等等,還可以吃些辣椒、胡椒,這些香料都能加速血液循環(huán),讓身體發(fā)熱,使手腳冰涼的癥狀得到緩解。
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