, 產(chǎn)后11個(gè)月,現(xiàn)在壓力大,精神狀態(tài)不
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, 產(chǎn)后11個(gè)月,現(xiàn)在壓力大,精神狀態(tài)不好。
胡波娜
你好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,請(qǐng)問有什么可以幫你
胡波娜
你好,看到你的問題了,孩子11個(gè)月了,還在吃母乳嗎
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在母乳
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婆媳矛盾非常尖銳,導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂
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目前我自己帶孩子單獨(dú)過,丈夫隔兩天晚上過來(lái)一次,看看孩子啥的
胡波娜
婆媳關(guān)系導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂?看著好像分居了嗎
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平時(shí)我白天工作,保姆帶孩子,我晚上自己帶
胡波娜
很辛苦啊
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丈夫也會(huì)來(lái),但是只是下了班過來(lái),住一晚就走
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夫妻之間也沒有什么交流,不怎么說(shuō)話
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一周見丈夫兩三次吧
胡波娜
嗯嗯
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我丈夫不覺得我辛苦
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他覺得雇著保姆,我好像還挺享福
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我現(xiàn)在就是精神壓力特別大
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沒有什么事還好,要是生活中有一點(diǎn)什么風(fēng)吹草動(dòng),我情緒波動(dòng)就很大
胡波娜
在他過來(lái)的那2-3天,你自己一個(gè)人晚上帶孩子,他怎么表示呢
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就會(huì)什么事都做不下去
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他睡覺啊,他一直都是這樣的啊,晚上我自己弄孩子
胡波娜
嗯嗯
胡波娜
你的情緒怎么波動(dòng)的
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因?yàn)樗眢w也不好,而且他第二天還要開很遠(yuǎn)的車去上班,所以我也沒有強(qiáng)烈的意愿讓他幫我,我也怕他出事
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他今年年初剛動(dòng)了大手術(shù)
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切除了左腎
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一般就是牽扯到他家人,他媽,我就會(huì)生氣
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我現(xiàn)在單過,就不想讓他媽知道我的生活動(dòng)態(tài)
胡波娜
你體諒老公身體弱說(shuō)明你很會(huì)為別人考慮
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可是沒有人體諒我
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我老公從來(lái)不為我考慮
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他媽和他姐跟我產(chǎn)生矛盾的時(shí)候,他從家里不為我說(shuō)一句話
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我好想跟他離婚
胡波娜
很善良的人才會(huì)會(huì)設(shè)身處地為別人考慮,但是如果你完全不表達(dá),
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但是又顧及孩子
胡波娜
他會(huì)習(xí)以為常
胡波娜
要學(xué)會(huì)去表達(dá)你的辛苦
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哎,我已經(jīng)就當(dāng)他不存在了
胡波娜
要對(duì)他提意見和建議,讓他參與進(jìn)你的生活中
胡波娜
你以前是無(wú)意識(shí)的隔離他
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我有點(diǎn)寒心了
胡波娜
現(xiàn)在感情淡了,是有意識(shí)的隔離他
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我覺得他靠不住
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所以不想讓他參與了
胡波娜
是什么事情讓你覺得靠不住呢
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是非不分
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他分不出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)
胡波娜
還有嗎
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我坐月子,娘家爸爸給雇的月嫂,我婆婆挑剔月嫂不給她做飯,天天找茬
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我老公居然不認(rèn)為他媽有錯(cuò)
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還覺得我不該雇月嫂
胡波娜
那誰(shuí)來(lái)照顧你月子他怎么說(shuō)的
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摳,不養(yǎng)我和孩子,我孩子出生后很長(zhǎng)時(shí)間,我老公一分錢不出,后來(lái)我要求多次,他才出的
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他讓我婆婆伺候啊,但是我還在月子里,我婆婆就支使我干活了
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我婆婆壓根就不想好好伺候
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我老公看不出來(lái)他媽的真面目
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反正這些事壓在我心頭
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太難受了
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我對(duì)老公充滿怨氣
胡波娜
遇到這樣的事情,肯定會(huì)有怨氣的
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覺得未來(lái)生活真是沒什么希望
胡波娜
這種想法多少時(shí)間了
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太難了
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很久了
胡波娜
了解了
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我娘家媽媽也是重病
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現(xiàn)在偏癱
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就是生活本身就太多不如意
胡波娜
正是很艱難的時(shí)期
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然后也沒有人理解我
ask_735017
婆婆也不是良善之人
胡波娜
嗯嗯
ask_735017
我這種是不是有點(diǎn)抑郁
ask_735017
有過抱著孩子一死了之的想法
ask_735017
但是害怕
胡波娜
到網(wǎng)上去做一下SCL90看看
胡波娜
這個(gè)平臺(tái)沒有辦法直接做量表
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我不知道我做的是不是
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【詳情】圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
胡波娜
稍等,我看一下
胡波娜
我打不開,復(fù)制以后也不能打開
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我截圖吧
胡波娜
你做的具體內(nèi)容截一下圖
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就是scl90
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第一個(gè)題是頭痛
胡波娜
把分?jǐn)?shù)那個(gè)地方截圖一下
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296分
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我研究一下怎么發(fā)截圖
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
胡波娜
還有其他項(xiàng)目是紅色字體的嗎
ask_735017
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
胡波娜
抑郁,焦慮,強(qiáng)迫,偏執(zhí),敵對(duì),都很高
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這個(gè)測(cè)試反應(yīng)的是什么
胡波娜
最近一段時(shí)間的情緒和心理
胡波娜
情緒已經(jīng)超出了正常范圍
胡波娜
比如焦慮,其實(shí)每個(gè)人都有焦慮,正常范圍就叫焦慮情緒,而超出正常的,就是焦慮癥了
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哦
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需要干預(yù)?
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還是自我調(diào)整
胡波娜
癥狀比較多,程度比較重,建議藥物治療加心理咨詢
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藥物治療的話,我還能母乳么
胡波娜
11個(gè)月了,接近一周歲了,本來(lái)也可以停母乳了
胡波娜
現(xiàn)在一天吃幾次母乳
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不是建議喂到兩歲么
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四次
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白天四次
胡波娜
6個(gè)月以后就要添加輔食了
胡波娜
那白天全部母乳沒有輔食嗎?
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加了,輔食正常吃,吃我的奶就像吃零食
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吃四次,每次都是解個(gè)饞的那種吃法
胡波娜
那就戒掉零食好了
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舍不得呢
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慢慢戒掉吧,
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肯定不是一下子斷掉的
胡波娜
嗯嗯
ask_735017
我應(yīng)該怎么調(diào)整一下自己
胡波娜
先做到規(guī)律的運(yùn)動(dòng)吧
胡波娜
每天30分鐘的運(yùn)動(dòng),照片打卡,10月1號(hào)再來(lái)復(fù)診,我們慢慢來(lái)想辦法
胡波娜
這么多癥狀,而且都這么嚴(yán)重,一次兩次不可能馬上解決的,需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程
ask_735017
好的,謝謝大夫
ask_735017
我練書法行不行
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喜歡書法
胡波娜
也可以,但是運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體,還可以調(diào)整情緒,你自己可以看看
ask_735017
好的
胡波娜
嗯嗯,那我們今天先打這里,10月1號(hào)不要忘記
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