您好,陳醫(yī)生,我最近失眠多夢(mèng),覺(jué)輕怎么辦,吃什么藥效果好點(diǎn)
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***您好,陳醫(yī)生,我最近失眠多夢(mèng),覺(jué)輕怎么辦,吃什么藥效果好點(diǎn)
陳婕
你好多長(zhǎng)時(shí)間了呢
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有一個(gè)多月了
陳婕
最近壓力大嗎
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還可以吧,就是工作有點(diǎn)忙
陳婕
失眠可能和你的精神壓力有關(guān),有可能是你工作學(xué)習(xí)或是生活的壓力造成的,這種情況還是建議您首先學(xué)會(huì)釋放壓力,可以嗯,睡前泡泡腳,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),學(xué)會(huì)放松,有助于癥狀的緩解,如果你失眠了,嚴(yán)重的話,可以服用安神補(bǔ)腦液
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好的,謝謝您!
陳婕
不客氣,有問(wèn)題再來(lái)咨詢
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好的
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