請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)后心跳頻率多少正常
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***請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)后心跳頻率多少正常?
文小燕
你好,請(qǐng)問(wèn)今年多大了?
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23歲
文小燕
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)動(dòng)嗎?
文小燕
有沒(méi)有做過(guò)心電圖?
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心電圖正常的,偶爾會(huì)做一些減肥運(yùn)動(dòng)
文小燕
每個(gè)人的正常心率范圍都是在60到100次,如果運(yùn)動(dòng)的話,最好心率控制在120到140左右,根據(jù)自己的耐受程度
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好的,謝謝
文小燕
不客氣,感謝您的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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