經(jīng)常頭疼是沒(méi)休息好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kcq-4o

  ***我經(jīng)常頭疼怎么辦？

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  不好意思，剛在忙

• 張素芳

  你頭疼多久了

• 張素芳

  在嗎？

• ask_kcq-4o

  沒(méi)關(guān)系

• 張素芳

  你頭疼多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_kcq-4o

  就是偶爾頭疼的厲害

• 張素芳

  經(jīng)常熬夜嗎？休息好不好？

• ask_kcq-4o

  是的，兒子加班回來(lái)的晚，我總是想等他

• 張素芳

  壓力大不大，頸椎好不好

• ask_kcq-4o

  頸椎偶爾也會(huì)疼

• 張素芳

  建議你調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)，注意休息，避免熬夜勞累過(guò)度，少低頭看手機(jī)，多活動(dòng)活動(dòng)頸部，可以按摩按摩熱敷烤電頸椎，做頸椎保健操，多運(yùn)動(dòng)

• 張素芳

  口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，頭疼厲害吃布洛芬緩解，放松心情，保持愉快情緒！多做戶外有氧活動(dòng)多喝水

• 張素芳

  調(diào)整一段時(shí)間看看

• 張素芳

  如果效果不好及時(shí)去醫(yī)院檢查

• 張素芳

  還有問(wèn)題嗎

• ask_kcq-4o

  謝謝張醫(yī)生指導(dǎo)，我記住了

• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見(jiàn)

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