晚上經(jīng)常睡不著是失眠的狀況嗎？

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• ask_oPCxkc

  醫(yī)院我請問一下 晚上經(jīng)常睡不著是失眠的狀況嗎？

• 陳鵬飛

  你好，請問失眠癥狀持續(xù)多久了？

• ask_oPCxkc

  半個月這樣子了吧

• 陳鵬飛

  平時經(jīng)常熬夜么？

• ask_oPCxkc

  有的

• 陳鵬飛

  如果患者經(jīng)常熬夜的話，就會導致內(nèi)分泌代謝不完全，造成身體疲勞，免疫力低下的情況，長期如此的話，就會發(fā)生神經(jīng)失調(diào)癥狀，從而引起失眠。建議患者一定要避免經(jīng)常熬夜這個壞習慣，另外養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，可以固定時間睡覺和起床，養(yǎng)成一個良好的生物鐘。另外失眠的情況可以服用安神補腦液來治療，或者是在晚上睡覺之前自我調(diào)理，喝熱牛奶等。

• ask_oPCxkc

  原來是這樣 懂了

• ask_oPCxkc

  謝謝醫(yī)生

• 陳鵬飛

  好的

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