醫(yī)生,最近有點失眠,頭暈,氣色不好,請問醫(yī)生該怎么治療
ask_UXJiSs
醫(yī)生,最近有點失眠,頭暈,氣色不好,請問醫(yī)生該怎么治療
在線醫(yī)生
你好,請問是壓力過大睡不著嗎
ask_UXJiSs
你好醫(yī)生,最近頭暈失眠
在線醫(yī)生
是不是工作過度勞累壓力過大,情緒不穩(wěn)定
ask_UXJiSs
是的
ask_UXJiSs
有點
在線醫(yī)生
建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,適當鍛煉身體,白天適當增加運動量,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶,聽輕音樂促進睡眠質(zhì)量,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,如:褪黑素,安神補腦液等
ask_UXJiSs
好的謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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