我凌晨1:00~2:00睡不著，渾身是痛，這個有什么治療的方法嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。耗懩医Y石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結石彩超等的診斷
ask_Jif8kA
我凌晨1:00~2:00睡不著，渾身是痛，這個有什么治療的方法嗎？
ask_Jif8kA
這個有什么治療的方法嗎？
張靜
你好
張靜
請問平時壓力大嗎？
ask_Jif8kA
還算好吧
ask_Jif8kA
不算大
ask_Jif8kA
壓力并不大
張靜
最近有沒有感冒或者血壓高呢
ask_Jif8kA
是的是的
ask_Jif8kA
血壓高
張靜
根據你的描述，考慮是神經衰弱或者血壓高引起的頭部不適。建議你平時一定要控制好血壓，注意保證良好的睡眠質習慣，日常的生活中要進行自我心理調節(jié)，保持樂觀的情緒，平時可以聽一些輕音樂來進行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
ask_Jif8kA
好的好的
張靜
祝你早日康復
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