晚上睡覺容易醒來，有時候腿上沒力氣，發(fā)冷
臨潁縣慢性病醫(yī)院 普通內科
主治疾?。喊l(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健
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晚上睡覺容易醒來，有時候腿上沒力氣，發(fā)冷
曹德峰
你好，這種情況多久了？
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全身沒力氣
曹德峰
睡眠不好是最近有心事嗎？
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晚上睡的晚，睡不著
曹德峰
睡的晚，錯過了睡眠的最佳時間，再入睡就困難，睡眠質量不好，影響第二天精神
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好的，謝謝
曹德峰
建議不要熬夜，多注意休息，晚上睡時溫水泡腳，適量運動一會，營造睡覺氛圍
曹德峰
目前緩解失眠可以口服幾天安神補腦液
曹德峰
不客氣祝身體健康
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