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最近總是失眠要怎么辦?

醫(yī)生,最近總是失眠怎么

ask_BpehKY 2020-12-18 22:19:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

和麗敏 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:擅長(zhǎng)產(chǎn)科、婦科常見病、多發(fā)病的診治,如子宮肌瘤、宮頸病變等。

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  • ask_BpehKY

    ***醫(yī)生,最近總是失眠怎么辦?

  • 和麗敏

    你好,不好意思,剛才在忙

  • ask_BpehKY

    沒事,可以理解,

  • 和麗敏

    是不是最近壓力大?

  • ask_BpehKY

    有點(diǎn)

  • 和麗敏

    這種情況多久了

  • ask_BpehKY

    20多天吧

  • 和麗敏

    你這種情況建議首先調(diào)整心態(tài),然后可以服用藥物調(diào)節(jié)神經(jīng),谷維素加安神補(bǔ)腦液,平時(shí)盡量不要熬夜,睡前少看手機(jī),早睡早起,白天鍛煉身體

  • ask_BpehKY

    好的,謝謝醫(yī)生~

  • 和麗敏

    好的,感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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