為什么跑完步之后小腿特別脹？

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• ask_Rfl-TY

  跑完步小腿特別漲。有的時(shí)候肩膀會(huì)很酸，是不是壓力大的原因

• 李占賓

  你好，每次運(yùn)動(dòng)后都會(huì)這樣嗎？

• ask_Rfl-TY

  之前不會(huì)，然后好久沒有運(yùn)動(dòng)了，現(xiàn)在每次都會(huì)

• 李占賓

  哦，頸椎有沒有問題？

• ask_Rfl-TY

  沒有

• 李占賓

  腰疼不？

• ask_Rfl-TY

  會(huì)腰酸

• 李占賓

  哦，做過腰椎磁共振檢查沒？有沒有腰椎間盤突出？

• ask_Rfl-TY

  沒有腰間盤突出

• 李占賓

  那可能是你運(yùn)動(dòng)量太多引起的肌肉勞損，建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)前先活動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)量不要太多，慢慢鍛煉。

• ask_Rfl-TY

  好的

• ask_Rfl-TY

  謝謝醫(yī)生

• 李占賓

  如果肌肉勞損的嚴(yán)重的話，可以做做理療看看。

• 李占賓

  不客氣

• 李占賓

  再見！

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