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小孩便秘怎么辦，不愛喝水，三四天都不上一次廁
滎陽市人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：小兒常見的呼吸系統(tǒng)疾病:例如呼吸道感染，化膿性扁桃體炎，肺炎等。
ask_NPllAY
小孩便秘怎么辦，不愛喝水，三四天都不上一次廁所，
雷文文
有沒有惡心嘔吐等癥狀？
雷文文
便秘多久了？
雷文文
在嗎？
雷文文
？？？
ask_NPllAY
我家小女孩三歲，經(jīng)常便秘，不愛喝水，怎么辦
雷文文
多久了？
雷文文
有沒有惡心嘔吐等癥狀？
雷文文
平時喜歡吃零食嗎？
雷文文
主食是什么？
ask_NPllAY
有什么好的建議
雷文文
能詳細回答問題嗎？
雷文文
？？？？
雷文文
建議逐漸增加步行時間，直到步行至少 20 分鐘。 保證每天飲用足夠的水。多吃水果、蔬菜、粗糧等富含纖維的食物。有了便意，千萬別忽視，應(yīng)及時如廁。每天最好安排固定的時間排便。排便過程不要著急，但也不要在馬桶上坐太久。
ask_NPllAY
能詳細回答一下嗎
雷文文
多飲水，多運動，粗纖維飲食
雷文文
少吃甜食零食，辛辣刺激食物。
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